著名作家苏芩说：“女人就得多见世面。旅行、读书，但凡能让内心更丰富的事情，即便强迫自己也要多去尝试。人的狭隘、纠结、怯弱，全都是因为世面见得太少。岁月会把你变成妇女，经历却让你成为富女。我们必须很努力，才会成为自己喜欢的人。”
董卿的知识背景让人刮目相看。从上海戏剧学院电视系节目主持人专业毕业后，她又在上海师范大学读了古典文学专业。从上学到工作，董卿一直没有间断学习英文，在上海她有一个外教，每星期上两次课。如今的她能纯熟地用英文主持节目。
她说：“我第一次看书哭是看《茶花女》；我最喜欢的是《安娜·卡列尼娜》；一直在读的是《红楼梦》，每个阶段看都有不同的观感；我最喜欢的作家是茨威格，他写女人的情感很细腻，我觉得他和欧·亨利有一拼，永远都以出人意料的结局感染读者。”
董卿平时喜欢看一些文艺评论、杂文类的文字，在别人看来枯燥的文字，她却读得津津有味。
“当你把读书当成一种习惯时，无论什么时候都可以拿出时间。我坚信‘开卷有益’，再累的时候哪怕翻两页也会有所收获的，看书会让我安静下来。”读书让董卿的内心更丰富，更具知性美。
唯有看过的书，听过的歌，画过的画能在心里停留一辈子。愿你我皆可如董卿一般，有着精致的内心和诗一样的灵魂。
内心丰富的女人必定是博览群书，她们对书的钟爱，远远超过了其他，这种良好的阅读习惯，让他们收获独立的思想见解和主张，从而比常人更睿智、豁达，更可以从容地洞察世界。
内心丰富的女人不一定具有天姿国色，却有很深的文化底蕴。她们感性却不张扬，典雅却不孤傲，内敛却不失风趣。她们良好的文化素质、高雅的谈吐、举手投足间散发出的那种涵养，让其自身具有不俗的魅力。
有人说，杨绛先生进入晚年之后，岁月的积淀赋予她既深厚又和婉的智慧光华，像下午四五点钟的阳光，绚丽、柔美、毫不刺目。
杨绛先生从小就被父亲培养成了书痴，只要有时间就在看书，无论中英文都喜欢。有一次父亲问她：“阿季，三天不让你看书，你会怎么样呢？”她说：“不好过。”“一个星期不让你看书呢？”她回答：“一个星期都白活了。”
读书是杨绛先生最大的爱好和渴望，不但丰富了她的内心，也让她打下了深厚的中英文文学功底。
1944年，杨绛先生一边独揽家务辅助丈夫写作《围城》，一边创作了喜剧《弄假成真》、《游戏人间》和悲剧《风絮》。大剧作家夏衍看到她的作品时，感叹地说：“你们都捧钱锺书，我却要捧杨绛！”
在这期间，杨绛先生还继续研究和翻译外国文学。并且她把当初自学的法文也派上了用场，一口气翻译了47万字的法国小说《吉尔·布拉斯》。她的翻译作品得到了著名美学家朱光潜先生的高度称赞，他激动地说：“我国散文（小说）翻译，杨绛最好！”
杨绛先生原本翻译英法文学，1959年接受《堂吉诃德》的翻译任务时，已48岁的她毅然开始自学西班牙文，两年后开始翻译。她的译文，字字推敲，流畅从容，宛若天成。
主持人汪涵说：“一定要让自己的内心丰富起来，你才可以跟这个世界对视，然后你可以跟这个世界说再见，而不是被这个世界抛弃。”一个女人的内涵越来越丰富，不一定会让她在外貌上越来越漂亮，却可以令她渐渐看淡“漂亮”这件事。一个女人，只有摆脱了外貌的限制，才能够真正释放出那种内心的淡定和精神上的优美。
王朔《致女儿书》中写道：“你必须只有内心丰富，才能摆脱这些生活表面的相似。”做一个娴静优雅、高贵睿智、温婉可人、富有内涵的知性女人吧，在生活中不断更新自我，增长自己的智慧，提升自己的品位，净化自己的心灵，丰富自己的阅历，积累自己的经验，增强自己的自信，修炼自己的魅力。
赵忠祥说：“董卿是一位很优秀的主持人。董卿主持节目，我对她的评价是八个字：端庄、得体、大气、知性。”做一个像董卿一样的女子，知性美丽又温柔，在时光的检验中灵魂愈加散发阵阵的香气。
生活不像你想象的那么好，但也不像你想象的那么糟
董卿说:“生活不会像你想象的那么好，但也不会像你想象的那么糟，无论好的还是糟的时候,都需要坚强，人面对脆弱的能力，远远超乎自己的想象。”
正如董卿所言，在我们的一生中，注定会有一些挫折和坎坷，我们不得不去面对。很多女人在遭遇困境的时候总是选择抱怨或者以消极悲观的心态去对待，仿佛自己的世界再无阳光。其实有时候，只要我们稍稍转换一下角度，用乐观的眼光去对待，我们就会发现一切都会“柳暗花明”。
一次在上海直播的一场新年音乐会让董卿印象深刻，站在台上的她，突然毫无预兆地口吃了起来，还把一句话重复了两次。就整场音乐会看来，也不算严重，没人在意。可是，董卿却为这种“低级错误”无法释怀。直播结束，下午两点还要飞去新家坡录制节目，她却毫无情绪，心里很难受。
每年的“全国青年歌手电视大奖赛”，董卿都会每日紧张备战，力求完美，结果还是不慎念错一位选手的成绩。节目结束后，领导说，今后要注意啊。一向严格要求自己的她瞬间崩溃，就在会议现场，当着同事的面，掉下了眼泪。
有一次，董卿和《艺术人生》的制片人王峥聊天，对方关切地问：“为什么脸色不太好？”董卿强笑：“我最近老失眠。”王峥默然，缓缓说：“我也曾经那样，走过来就好了。”
董卿说：“有时候我脆弱得可能一句话就让我泪流满面，但是更多时候也发现自己咬着牙走了很长一段路，这段路之后，一切豁然开朗。”
我们的一生不可能一帆风顺，逆境本身来说只是一种客观存在，如果我们摆正自己对待逆境的心态，就完全能从中逃离出来。一个真正能够幸福的女人是不会在逆境之中沉沦的。对于那些对逆境心存愤懑、抱怨命运不公平的女人来说，美好的命运也不会眷顾她。
学会笑对逆境和坎坷，无论生活多糟糕，感谢我们还有继续体验生活的机会；无论生活多么不堪，始终不要慌乱手脚，保持着随遇而安的镇静。
普希金曾说过：“假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急，忧郁的日子里需要镇静。”面对糟糕的生活，你脸上那份淡然的微笑，就是一股无言的镇静。生活不给你微笑，你就笑给它看，总有一天，你会守得云开见月明。
冰心有句名言：“生命从八十岁开始。”八十岁对一个长寿者而言，也是迟暮之年了。
当有人问起她长寿秘诀时，她曾这样说:“对我来说，保持健康的方法，不是讲营养，吃补药,而是一句话：在微笑中写作，心情舒畅，这可以说是我的长寿维生素。”
1958年4月,当听到与她朝夕相处的老伴错划为右派时，她仍能极其平静地给予开导。“文g”时，她一家八口人被分送到了八个地方，住在“牛棚”中，她泰然处之。最后，她在文章中平静地写道：“它也就是我们的晚年，在精神和物质方面，都没有感到丝毫的不足。”这种平和待人处世的态度及随遇而安的境界，让人敬慕。
巴金先生曾经给冰心的一段题词说：“冰心大姊的存在就是一种巨大的力量。她是一盏明灯，照亮我前面的道路。”
每个人的生活都藏匿着一塌糊涂的糟糕。比如，拥挤的路况，似乎从来不曾好转，上下班的那条路永远那么堵。再比如，房价跟物价涨得飞快，工资却停滞不前。偌大的城市，似乎永远缺少自己落脚的一平方米。你看，生活本身就自带了诸如此类的糟糕和不堪。更别提，每个人自身经历中，那些糟糕得让你觉得透不过气来的情节。
然而，就像王尔德说的那样，“我们都生活在阴沟里，但依然有人仰望星空”。面对不为人知的糟糕，有的人始终面带微笑，她们笑着面对过去，笑着接纳痛苦和磨炼，始终昂起头仰望未来和美好，最终在岁月的缱绻中成为一名温柔的女子。
经常微笑面对生活，是一个女人从容的表现，也是一种生存智慧，我们只要掌握了这种智慧，幸福必然会伴随左右。岁月虽然带走了容颜，但绝不能让它带走女人的自信。从容的女人懂得闲情时候给自己煮杯花茶或者做些茶点，放一段柔情音乐，翻阅几页好书，然后睡个懒觉。
雨果说：“笑，就是阳光，它能消除人们脸上的冬色。”对生活笑吧，这样，我们才能察觉它的美。
接纳自我，你才能做更好的自己
每一位女性都会有自己的小缺陷，或许你会常常对着镜子懊丧自己不够漂亮，会惋惜自己的声音不够甜美，会烦恼自己的身材不是那么修长……
你敬慕那些在舞台上光鲜亮丽的人，她们看起来似乎是那么完美，没有一丁点的缺陷。但每个女性都会有烦恼，有自己的不完美，甚至是那些被人敬慕的完美的女性也会有。没有人是真正完美的，可是优异的人一定是接受了自己的不完美。
董卿一直都是追求完美的人，但是这“完美”往往是以疲惫与枯燥为代价的。比如，她常常失眠，因为她习惯不断地“反省自己、审视自己、调整自己”：今天这样做是不是合适？是不是不礼貌？或是掺了自己最讨厌的虚荣……
以前，她不原谅自己的错误，她说：“我觉得如果哪儿做不好，就得自己坐着反省半天，就差没给自己写检查了。可是现在却好多了，现在可能要学会包容，知道完美是可以追求的，不完美也是要包容的，这个是现在我慢慢在学的。”
完美是许多女人的最高理想，然而完美本身就不是一个完美的口号。我们必须要明白，要求别人完美是不公平的，要求自己完美是自我的愚蠢行为，过度地严格要求自己达到完美的境界，不但会影响到自己的发展，让自己过于疲劳，也会让周围的人倍感压力，而且也是在拿自己一生的幸福开玩笑。
在《季羡林谈人生》一书中，有一篇文章叫“不完满才是人生。”季老先生在文章中说：每个人都争一个完满的人生。然而，自古及今，海内海外，一个百分之百完满的人生是没有的，不完满才是人生。
没有人可以做到真正的完美，每个女人都有会有缺陷，但我们要接受不完美的自己。在孤独的时候，给自己安慰；在寂寞的时候，给自己温暖。学会独立，告别依赖，对软弱的自己说再见。生活不是只有温暖，人生的路不会永远平坦，但只要我们对自己有信心，知道自己的价值，懂得珍惜自己，世界的一切不完美，我们都可以坦然面对。
董卿和倪萍
在《朗读者》中，董卿请来了央视前主持人倪萍。当董卿搀扶着有些老态龙钟、曾经红极一时的倪萍同登舞台时，两代“央视一姐”之间的惺惺相惜之情溢于言表。
不到60岁的倪萍显然老得急促了点，早已身材臃肿、容貌变形，像大妈或奶奶。毕竟曾经也是美女，别人都在替她惋惜，和她私下里比较熟的朋友甚至喊话让她去整容。倪萍却如是说，我也想瘦下来，也想变得美一点，折腾过，但是，效果不佳。那就不妨坦然接受自己现在最真实的样子吧，所以，她总是拿自己的老与丑来自嘲，上台第一句话就是，“倪大妈又来了”，逗乐了观众。大家又纷纷被倪萍的真实圈粉。
我们每个人都是不同的，都有自己的特点，也完全没有必要跟随大众审美，长得让别人满意。做真实的自己最好，如果把自己搞得和别人一样，不但撞衫、撞行为，还撞脸，那我们自己又去哪里了呢？
很多女人，并不是不美，而是缺乏自信。被人一打击就失去了信心，导致盲从，最终迷失了自己。如你不在意别人对自己外貌的指责，甚至给予漂亮的反击，没有人能再对你指手画脚。
意达利著名影星索菲亚·罗兰是一位有名的美人，可是在刚入行时却被指责不够漂亮，说她鼻子太长、臀部太大。导演建议她微整一下，可是罗兰却说：“虽然我长得不完美，但是这些不完美加起来才是我，才是与众不同的我。”接受自己本来的面目，你才是独特的自己。
世界上没有十全十美的东西，也没有十全十美的人。缺陷有时候也是一种美，在实际生活中，那些有“缺陷”而绝对不属于十全十美的女人，反而更具有内在的魅力和吸引力。像那断了臂的维纳斯，如果是完美的，就没有那么多的人驻足欣赏了。
只有在不完美中,女人才能找到自己人生的定位。不完美是“昨夜西风凋碧树”的清醒,而完美往往是“高处不胜寒”的迷惘。杨绛曾说，她愿有一件凡间的隐形衣，而这隐形衣就是身处卑微。权力、财富上的不完美，使一个人隔绝于世，更能清楚地找到自己人生的定位，认清世间百态。
我们在追求幸福生活的过程中，必须要解除留存在心中的完美主义武装，砸碎自己套在自己身上的枷锁，不要将自己的弦绷的太紧，试着做一个适度的妥协主义者，放慢自己的脚步，去寻找一些休闲生活的愉悦。你可以听听音乐，练练瑜伽，或者做做SPA、晒晒太阳，轻松愉悦地感受生活的幸福和美好。
(2023-02-22 22:06:41) 
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