写这篇博客时有些小惊喜，170，好齐整的数字。

半辈子和数字打交道，大多以万为起点，直至上亿，总是有零有整，拖泥带水的感觉，所以对这样以零结尾的数字觉得格外的干净。

上周末没有好好的做饭，即使立冬，也没来得及包一顿饺子。

今天是新周的第一天，好好做一顿早餐，给上班的人添加点动力。

烙了两张手撕饼，煎了一块牛排。紫甘蓝切丝，用盐泡10分钟，清洗干净，混合青椒丝包入手撕饼中。

牛排一分为二，切长条。

摆盘后再撒一点水果蓝莓燕麦片。

两杯咖啡，中西结合的美味早晨。

微信嘟嘟响，女儿发来晚餐的照片。

女儿立冬时包了很多饺子 ，今天的晚餐又是饺子。

饺子个儿挺大，姑爷喜欢大饺子。

在家办公的好处就是可以口无遮拦的吃大葱大蒜，不必有什么顾忌。

和女儿聊当下，经过一番角逐，尘埃本该落定，可是感觉游戏还没结束，其中一个不服输，让人感觉有点玩赖儿。

云里雾里，冷眼旁观吧。

早早出发去看老母亲。

昨天小王去看老母亲，微信告诉我老人家的脚还有点肿，结果一晚辗转反侧，难以入睡。

今天到了养护中心，第一件事就是接了一盆温水给老母亲泡脚，观察只是脚背处有些肿胀，小腿处并无压痕。

水有些热，老母亲说脚痒痒的，蹲着用手和热水给她反复揉搓脚，又加了一次水，大约半个小时，脚变得软乎乎的，然后抹了护理霜，穿上新买的厚厚的棉袜，站起来伸直僵硬的腰，额头浸出汗珠，看老母亲额头也有汗珠，用热手巾给她敷面，老人家一脸享受的样子。

领她走动，只三趟就累的不行，耍赖不想走了，可能泡脚有些疲乏，正好也快到午饭时间，就不强求她了。

临走时交代养护中心以后每天给老母亲泡两次脚，上下午各一次，中午不管老人家是否能睡着，也让她一定上床休息，不能坐着。

心落了地，长舒一口气。

直奔舞蹈教室。

有时觉得这样不懈的坚持舞蹈，一方面让自己心情愉悦；另一方面身体强健了，让自己有体力给老母亲做些力所能及的事。

虽然养护中心的护理员可以做这些，可是每次去自己还是会亲力亲为，虽然累，但会换来好心情。

毕竟自己也已年过半百，身心每一天都和过山车一样跌宕起伏，只是时时自控，尽量不让坏情绪爆发。

舞蹈课结束，先生微信让去他单位，食堂买了卷饼和玉米。

各取所需。

入秋后一直穿裤子，昨天参加闺蜜的生日宴穿了裙子，感觉不错。

今天外面依然黑色羊绒大衣，里面紫红色衬衣外罩黑色毛开衫，下配一条紫红色底儿碎花一步裙。

吃饱喝足和先生拜拜，先行回家，约定晚上视情况而定是否吃晚餐。

回家的路上路过超市，买了五香卷和一袋速冻白菜猪肉馅儿饺子。

不需要准备晚餐，洗澡洗衣服，然后开始看书。

最近一直在读这方面的书，希望自己内核能更坚硬一些。

秋燥，皮肤干巴巴的，最近一周抢救性的护理皮肤，一天一张面膜，黑的、白的，补水的、紧致的，提拉的、提亮……，轮番上阵，打扫一下冰箱里的存货，接着双十一下了最大一单又是面膜。

赶上先生在家时，就把用过还有很多汁液的面膜糊在他脸上，老先生一开始左躲右躲不让，我假装生气，最终无奈就范。慢慢的习惯了，每次都乖乖的，不说什么，只是有时候忘了给他摘，会大呼小叫的喊“啥时候给我摘啊”？！每次都拍照给女儿发过去，女儿乐的不行，调侃道“爸爸好精致啊”！开心大笑，好事要分享，雨露均沾哈。

晚上先生到家，问他饿不，不置可否，“等一等再说”。

天慢慢的黑下来，两眼交汇，眼睛都有点冒绿光，看来这顿是省不了啦，决定还吃点。

配合女儿家的晚餐，主食也也煮了饺子，补上立冬的那顿。

一个凉菜拌五香干。

又来了一小杯清酒。

生活中有时会感觉很无助，心脆弱的几乎一触即碎。

父母需要你照顾，孩子需要你帮衬，爱人需要你支撑，最终是独自面对死亡……，所有这些，你哪有资本脆弱啊？！别无选择，只能让自己变得足够坚强！