今天依然凉爽，最高气温27°C，可是节气已经进入小暑。

小暑一般要吃饺子，我们昨天急吼吼的吃了，今天准备换点别的吃。

查了一下，小暑也有吃面条的习俗。先生昨天坐在窗旁感觉有些着凉了，早餐就来碗红油荞麦面吧。

先做一盘青菜，黄瓜丝拌咸鸭蛋，真是自己的创意菜，实在是咸鸭蛋太多了，抓紧找各种方式消耗着。

荞面面条下锅煮一下。

盛面的碗中放辣椒面、黑白芝麻、蒜末和香葱碎，油加热泼在上面，加入适量的味极鲜酱油和香醋，从面条汤中盛出两勺汤兑入碗中，然后再把荞麦面盛入碗中，黄瓜丝和圣女果点缀一下。



吃着红油热汤面，心中掠过一丝惬意。北方的冬季冷的早，可夏季暑热来的相对晚些，也算找回了平衡。

先生呼噜噜很快就吃干净了自己那碗，又吃了我的半碗，身上寒气估计都被驱走了吧。

舞蹈课必须坚持。

舞蹈教室这个时候挺难受的，开空调风太凉，满身是汗的姐妹们大部分受不了；不打空调又闷热的不行，最后配了一台电风扇，离得近的风大，离得远的没感觉，人少还可以，人多了几乎密不透风。

能在这样的天坚持运动的都是有耐力和恒心的人。

下课后收到女儿晚餐的照片。

两个人的晚餐。



摆盘、配色越来越像模像样了。

天气凉爽，穿了一件红色真丝半袖衫，里面是同色的吊带，下面配了一条黑色长裙。

下课去超市，买了魔芋丝，又买了冷面，晚上准备做冷面。一天两顿面条，理由只有一个——今天是小暑。

烤了六串骨肉相连。

炒土豆丝，记得冰箱应该还剩一个麻椒，结果遍寻无果，好吧，有点苍白，也算干净。

黄瓜拌魔芋丝，配几个小米椒圈，瞬间增色,可谓点睛之笔。

冷面，除了酸辣，就是冰镇的冷面汤，夏天最解暑爽口。



啤酒也是冰镇的，小暑没有任何暑热的感觉。

时常庆幸自己生活在这个时代。出行有汽车代步，新鲜的食物有冰箱储存，居家冷暖有空调控制，这在30年前几乎不可能，而我们父母那代为生活的奔波付出是我们现在的百倍。

来之不易，唯有倍加珍惜！