这个周日是二十四节气的夏至，又是西方的父亲节，据说今天还有十年一遇的天象日环食，真是千载难逢啊！

提议外出吃晚饭，先生坚决不同意，其实我也不太想外出吃饭。因为昨天两人为了买床罩一大早逛中兴，不但买了床罩,还下单了扫地机、手持挂烫机，中午在商场的美食广场吃爆肚，所以今天真的提不起精神再次外出吃饭。

既然不外出吃饭，就准备在家好好的款待一下老先生。

据说夏至最应景的蔬菜非苦瓜莫属，早餐的主菜就是苦瓜，这是入夏以来第一次买、第一次做。

切了一半苦瓜，用它炒鸭蛋。最近天天离不开鸭蛋，没办法，节日就是有些食品集中发放，几成负担。

苦瓜入菜前的处理很重要，切开后刮掉瓜瓤，然后用钢匙把瓜壁内的一层白膜刮净，装入碗内用盐腌渍5分钟，挤出水分，反复冲洗干净，这样无论是凉拌还是热炒苦味儿就很淡了。

拌了一盘五香豆干。

主食依然是小扁豆二米饭。

女儿给先生发来了祝福，一晃已经有七个年头我们没有一起度过诸如母亲节、父亲节这样的节日，想想也是一声叹息。儿女总要远走高飞，只有夫妻会常伴左右。

公公心脏不好，平时根本不敢带出去吃饭。外出吃饭的次数基本以年计，这样的高温更不敢折腾，所以决定下午去家里探望。

今天的最高气温34°Ｃ，风非常大，阵阵树叶的沙沙声会被误想成夏日突降的一场急雨。真盼着有一场夏雨会让燥热的天清凉些许。

吃完饭先生清洁空调，刷洗滤网，我开始用洗衣机加热档清洗所有的浴巾和毛巾。这几天每每走过先生的卫生间就会飘出他身上特有的汗味儿，虽然再三要求他好好清洗毛巾，可是还是无效，又到了一周最少一次高温机洗毛巾的季节了。

中午，切了几片吐司，一小碟坚果，两杯咖啡。相看两不厌，唯有老夫妻啊！

化了5只大虾，准备晚上做蒜蓉大虾。

下午去公婆家，然后我上舞蹈课，先生去超市采购。

下课后两个人汇合，再次确认一下晚上是否在外面吃，老先生依然坚持回家吃。

买了油豆腐皮，晚餐一盘凉拌油豆腐皮。

还剩了点水晶肘子，今天全部消耗掉。

蒜蓉大虾，做的有点曲折，不是蒸的，整个菜被分解着做的。因为虾有点大，摆盘只能用大盘，蒸锅放不下，没办法，只能粉丝单独用热水煮一下，捞出后用葱油拌好铺在盘底，大虾用微波炉加热，熟后摆在粉丝上，再把炒好的蒜蓉酱浇在大虾上。最终的样子和味道都还可以。

这个时候最爽口的主食离不开冷面了。



老父亲离开已经整整五年了。曾经的震痛随着时间慢慢趋于平静，不再会因为触碰到他老人家曾经喜欢看、喜欢听、喜欢吃的东西瞬间就难过的不能自持。偶尔提起不再有痛的感觉，不是忘记，只是把他好好的安放在心底的最深处。想他的时候会仰望星空，觉得天上有一颗星星就是他，在默默的注视着我，我要好好的快乐、健康的生活，替他老人家照顾好老母亲。

老爸：你在天上一切都好吧！