今天立夏。

斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。

江南已经春意阑珊，北方大地还徘徊在春天。面对时令，在物质极大丰富的今天大江南北有条件同俗。

立夏，我国有的地方有饮立夏茶的习俗，说是不饮立夏茶，会一夏苦难熬，喝了立夏茶，保证整个夏天不会犯困。

一杯黄山毛尖权当立夏茶。

今天早餐拌了一盘沙拉，甜豆、水果玉米粒、紫圆葱和圣女果，加两个溏心鸡蛋。

鸡蛋，性平，补气虚，有安神、养心的功能。

立夏也有吃鸡蛋的习俗，寓意是能经受“疰夏”考验，预防暑天常见的食欲缺乏、身倦肢软、消瘦等苦夏症状。还能带来生活圆满。

旧时立夏还有用青豆、赤豆、黄豆、黑豆、绿豆等五色豆拌白粳米煮成“五色米饭”的习俗，称之为立夏饭。

用一杯牛奶加含有多种坚果水果的麦片来代替“五色饭”。

正是吃玉米的时节，买了不少，早餐桌的常客。

早餐后又做了一小罐醋泡黑豆，深浓的紫色浆汁如红酒般剔透。

前几天在网上订了一个小花架，今天到货了。

先生开始按图组装。

把窗台上的多肉请下来放在小花架，窗台干净整洁了，多肉们也有了更美的安身之地。

今天空气质量良。

忙乎完一切出发去健身。其实每每也有思想挣扎，但是一想到如果懒惰就会越来越懈怠，身体从里到外都会水下去，到时候自己都会嫌弃自己。

一切成果的获得都需要持之以恒的坚持。

走在河边，到处都是帐篷，心里蠢蠢欲动。下周吧，有时间一定去河边支一次帐篷。

今天一身休闲装，舒服。

跑步机上坡走1个小时后，再做一些抻拉，然后一个热水澡，“爽”。

沿河走回家，空气温吞吞的，夏意渐起。

晚餐桌上少不了凉菜，拍黄瓜。

酱牛肉今天全部消耗完毕。

醋泡黑豆，加了一勺酱汁，味道不错。

南方立夏会吃蚕豆，我今天炖了一盘面豆。

夏天也是喝啤酒的季节。

春有春味儿，夏有夏食。

感恩这个丰富的世界，让我们在四季循环中不觉乏味儿，对生活充满无限的希望。