皮肤过敏、过敏性鼻炎、到底肿么破？！

春分之后的天气真的不要太好~

各地都是春意盎然！

小朋友们也都按耐不住的带着口罩出去玩了。

嗯......玩一圈回来就发现，

鼻涕不停的流，要不就是身上起了疹子。

这讨厌的过敏该怎么破啊！

艾推堂®儿推连锁就来深度分析分析，

这皮肤过敏，过敏性鼻炎，到底咋回事！

先说几个成人的案例：

亲身经历：

最近接诊的就有一个深度的过敏患者。从小呢，体质就不好，几乎每周都要报到一次医院。各种抗生素啊，输液啊，说是药罐子一点都不夸张。

过敏的症状是从初中开始的，严重的紫外线以及粉尘过敏。过敏到什么程度呢，就是写作业开着台灯，手都会又痒又肿一大片。脸在台灯下面，也根本不行，一会儿就觉得变得好痒，好沉，一照镜子就是肿了。

真的很多次痛苦到哭。涂防晒，隔离，根本没有用。太阳好的时候，也不敢出门。

这一切在我开始健身后，有了好转！开始打个伞就可以出门了，然后学习中医后，开始养阳气，现在偶尔忘记涂防晒，也不会有丝毫的过敏现象。还能偶尔在正午的时候，出去晒晒太阳。

身边的例子：

我身边还有一个重度的鼻炎患者。一到春天就每天只能躺在家里，一起身，就鼻水横流，影响形象不说，自己是真的难受。

领导都看不下去，让她回家办公。

她的生活作息十分不好，基本上每天熬夜，三四点睡。小时候长身体的时候，为了减肥也不好好吃饭。

现在真的是后悔不已。

在中医看来过敏就是——伤了阳气，正气不足

反观上面两个案例的儿时生活，一个抗生素滥用一个熬夜过度消耗。

这两样，其实都是我们人体阳气的大敌。

大家环顾周围，是否发现，过敏体质的人，都是体质比较弱，很易感。

而且过敏体质的现象越来越低龄化，从食物过敏，到皮肤不适，或是鼻炎困扰。过敏的孩子越来越多！

世界卫生组织推荐抗生素在医院的使用率为 30%，

而在我国儿科住院患儿的抗生素使用中位数为 79%，是世界推荐使用率的两倍多......

我们的孩子为什么会体质变差，容易感冒，容易过敏……很大一部分原因就是因为，寒凉的药物食用过多，伤了阳气，正气不足。

像现在的孩子，睡眠时间明显变少，开始晚睡，熬夜，这些都是损伤阳气的原因。

还有一个很重要的原因，就是饮食结构的改变。

现在的孩子肉蛋奶是从来都不缺的，但是很多水果性湿寒，吃多了，也会伤及脾胃。

还有呢，就是牛奶。很多家长都觉得，孩子要多喝牛奶！

但是有的人喝了牛奶就拉肚子，或者有的小孩子喝了奶粉就便秘。

这是因为，牛奶性寒凉，奶粉性燥热。我们都需要给孩子辩证的来吃。

中医所讲究的药食同源，其实也是提醒家长们，所有营养的食物，都是过犹不及。不能的多吃，且要辩证的来吃，不能盲目。

养好阳气，补充正气，就是在续命。

本次冠状病毒参与治疗的中医院士表示，此次疫情就是中医所讲的疫病。

很多正气足，体质好的人甚至可以自愈。但是岁数大的老年人，体质差些，就无力回天。

家长们一定要注意，孩子们都是纯阳之体，都像小太阳一样。

我们一定不要从饮食、或是生病了处理不当、再或是不良的生活习惯上，伤了他们的阳气和抵抗力！

艾推堂®小儿推拿馆给家长们几个可以健脾和胃，提升抵抗力的手法！

【清补脾】

位置：宝宝大拇指桡侧，从指根到指尖来回推。（平补平泻）

作用：助运健脾

时间：3分钟

【足三里】

位置：外膝眼下三寸（四指并拢为三寸，用宝宝自己的手量）

作用：疏肝益脾，清热化湿，镇静安神

时间：3分钟

【顺捏脊】

位置：尾骨到大椎的一条直线，向上捏

作用：打通督脉，调和五脏六腑功能

次数：捏7遍

以上穴位都是健脾健体的手法，可以每天坚持给孩子进行推拿哦！

关于食疗及养护：

最后关于过敏这个话题，其实西医的治标不治本是最可怕的。无论是吃药抑制过敏症状，还是做切除手术。对身体来说都是很大的伤害。

那么在日常生活中，养好阳气就十分的关键。

晨起一杯姜枣水、白天多运动晒太阳、饮食节律、晚上泡泡脚，驱寒养阳睡好觉。

坚持一个月，体质好了，过敏的情况自然也能好很多。

您还可以询问我们的门店，辩证选货！

希望过敏的宝宝越来越少，

我们都可以享受美好的春天，

和畅快呼吸的感受~