口服中药或安琪纽特营养酵母粉(孕乳母专用)
比如气血虚弱者,可采用补气养血的方法来增液通络,中药可服用通乳丹;肝气郁滞者可采用疏肝解郁的方法来通络下乳,中药可用下乳涌泉散。另外,还有针灸治疗的方法。

简介:酵母是一种单细胞微生物,酵母细胞中含有多种维生素、矿物质。此外它还含有多种活性物质,如麦角固醇、谷胱甘肽等。安琪纽特孕妇、乳母型营养酵母是安琪公司采用独特的优良酵母菌种,通过高科技生物技术研制的专门针对乳母和孕妇营养补充的酵母。它能迅速帮助产妇补充营养,使产妇能够恢复身体尽快开乳。
产品剂型及配料:
规格:600g/瓶
配料:酵母粉、白砂糖、淀粉、碳酸钙、低聚果糖、硫酸亚铁、牛磺酸、富硒酵母、甘氨酸锌、维生素B1、维生素B2、维生素B6、叶酸
营养成分及含量:每100g平均含蛋白质30g、钙2.5g、锌35mg、铁75mg、硒150μg、叶酸2000μgDFE、维生素B15mg、维生素B25mg、维生素B65mg、维生素B121.5μg。
营养成分表
项目
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每份(20g)
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营养素参考值%
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能量
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343KJ
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4.1%
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蛋白质
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6.9g
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11.5%
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脂肪
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0.87g
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1.5%
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碳水化合物
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9.5g
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3.2%
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钠
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24mg
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1.2%
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锌
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7mg
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46.7%
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铁
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15mg
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100%
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硒
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30μg
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60.0%
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钙
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500mg
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62.5%
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维生素B1
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1mg
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71.4%
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维生素B2
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1mg
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71.4%
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维生素B6
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1mg
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71.4%
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维生素B12
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0.3μg
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12.5%
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叶酸
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400μgDFE
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100%
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膳食纤维
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3.9g
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15.6%
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推荐食用量:每日两次,每次10g。
推荐食用方法:1、加到一杯牛奶或酸奶中,搅拌均匀服用。
2、用100ml左右,不超过50℃的温水冲服。
3、加到100ml左右的果汁中,搅拌均匀服用。
提示:不含香精、色素、防腐剂
注意事项:1.本品不能代替药物;2.七岁以下儿童不宜服用;3.肾功能异常者和过敏体质者慎用。
酵母营养更均衡
丰富的优质蛋白质
营养酵母中的蛋白质高达48%,蛋白质可以分为完全蛋白质和不完全蛋白质。含有足够量的全部必需氨基酸的蛋白质称为完全蛋白质,又称优质蛋白质。酵母菌中含有18种氨基酸,并且含人体必需的氨基酸,
所以酵母中的蛋白质为优质蛋白质。特别是在谷物蛋白中含量较少的赖氨酸,酵母菌体中含量较高,且氨基酸的比例接近联合国粮农组织(FAO)推荐的较理想的氨基酸组成值。酵母中的蛋白质的消化率可达96%,净利用率达59%。如果乳母膳食中蛋白质的质和量不理想,可使乳汁分泌量减少,所以乳母应保证优质蛋白质的摄入。而营养酵母这种优质蛋白质正适合乳母服用。
天然全面的B族维生素
营养酵母中维生素含量相当丰富,尤其是B族维生素。B族维生素为水溶性,无论多大量都不能在体内储存,所以每日必须由膳食提供。B族维生素能够促进乳汁分泌,改善乳母的食欲。并且如果乳汁中的维生素B1缺乏会导致母乳喂养的婴儿发生婴儿型脚气病。由于B族维生素在机体内密切协同作用,所以单独补充一种B族维生素易引起其他B族维生素缺乏。而酵母中的B族维生素是最全面的,是最天然的复合B族维生素。并且酵母中的B族维生素,一般都以磷酸酯类形式存在,故很易被人体吸收。
安全易吸收的矿物质
对孕妇和乳母来说,安全是最重要的。但有些微量元素既是准妈妈们必不可少的,又具有一定毒性,稍有不慎就容易过量。而在孕妇乳母用营养酵母中重点强化了钙、铁、锌等对孕妇、乳母健康十分重要的几种元素。由于酵母是多种微量元素的载体,它能够在生长的过程中大量吸收和同化微量矿物质元素,并将其从无机物转化为有机物,成为容易被人体利用的微量矿物质元素,同时又避免了某些元素可能带来的毒性。所以利用营养酵母来补充矿物质会更安全,更易吸收。
轻松赶走身体不适
缓解孕期脾胃不适
孕妇在怀孕初期会出现反酸的早孕反应,有的甚至整个孕期都会反酸。然而由于担心对胎儿的不良影响,准妈妈们都不能服用胃药。而酵母是碱性物质,可以中和胃酸,缓解孕妇的反酸、胃部不适等现象。在怀孕后期由于胎儿长大对胃的抵触,会有胃部不适、食欲不振的反应,服用酵母可以缓解这些现象,又没有副作用。
促进乳汁分泌
在哺乳期服用营养酵母可以明显增加乳母的乳汁分泌量。乳母一般度过产褥期之后由于担心会长胖,都会控制饮食,减少肉类、鱼类等高营养食品的摄入,这会使乳汁明显减少。而且后期也会由于工作、照顾宝宝等压力也会使乳汁分泌量减少。所以这段时期应坚持服用营养酵母来促进乳汁分泌,以满足宝宝不断增长的食量。
提高乳汁营养价值
乳母的营养状况决定了其乳汁的营养,乳汁的营养不足就会影响婴儿的生长发育,也会影响乳母自己的身体。例如母乳中的钙质量是不会改变的,一旦饮食中摄入的钙不足就会动用乳母自身骨骼中的钙,引起乳母的钙缺乏。而营养酵母中的营养素十分丰富,含有钙、铁、锌、硒、铬、钾、镁等十几种矿物质,以及包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、叶酸在内的全部B族维生素。还有对乳母最重要的丰富的蛋白质,以及膳食纤维。并且含量合理均衡,能够提升母乳的品质,满足婴儿生长发育的需求。
产后恢复更健康
产后由于生产的损耗较大,会大量失血,还有身体的损伤,需要补充大量的营养来恢复身体。只有身体恢复了,才能分泌出营养好的乳汁。营养酵母含有丰富的蛋白质、钙、铁、锌、硒、铬等十几种矿物质和维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、叶酸等所有的B族维生素,能够均衡全面的补充营养。为产妇的身体恢复提供营养,让新妈咪能早日开始哺乳。
新妈妈肠胃更舒适
刚分娩后的新妈妈胃肠道在体内要回到原来的位置,所以胃肠功能较弱,尤其是剖腹产的产妇。这样进食的食物不容易消化,易引起胀气,营养也不容易吸收。营养酵母中富含的B族维生素、锌和促消化酶,能够增进食欲,促进食物消化和营养的吸收。
提高初乳的免疫功能
母亲初乳中含有抵抗疾病的免疫物质,可吸附在病源微生物或毒素上,防止侵入呼吸道及肠道黏膜,避免患呼吸道及肠道疾病。其中的乳铁蛋白,可结合婴儿体内的铁,“夺取”细菌代谢所需的铁,进而抑制细菌生长,抵抗许多细菌性疾病。免疫球蛋白可很好地发挥抗感染、中和毒素的作用,增强孩子的抗病能力。母亲初乳中还含有其它多种活性成分,如生长因子、转铁蛋白、富含脯氨酸多肽(PRP)、溶酶菌等。而如果母亲在产前就开始服用营养酵母,产后初乳中的营养成分就会相应增加,如铁、锌、维生素B2等初乳中比较重要的营养素。通过提高这些营养成分,初乳增强宝宝免疫力的功能会更强。
服用方法:
对于新妈妈
乳母服用营养酵母可以提高母乳的质量,并增加泌乳量;而在孕期服用营养酵母可以补充准妈妈的营养,使胎儿获得充足的养分。那么乳母和孕妇如何服用营养酵母呢?根据她们不同的特点,服用的方法也有所不同。先来看看新妈妈。
服用时间
刚刚生完小宝宝的新妈妈待可以进食时就可以开始服用营养酵母。顺产的新妈妈可能宝宝出生不久就可以进食汤水了,这时可以服用少量的营养酵母,能够补充产妇在生产时的体力消耗,增加能量。而剖宫产的产妇还不能马上进食,需要1~2天后才可以进食汤水,2~3天后能够正常进食时就可以服用营养酵母了。它能够补充产妇手术的营养消耗,促进产妇的身体恢复。
服用的量
服用营养酵母的量应从少量开始,逐渐增加服用量。因为刚开始产妇乳腺的乳管还没有畅通,如果发奶过急,可能会导致乳汁淤积在乳腺中,阻塞乳管,引起乳腺炎。一旦发生乳腺炎,就会加重母乳喂养的困难。同样的道理,此时也不适宜吃太油腻的食物,并且要注意即时排空乳房的乳汁。一周以后,乳腺的乳管畅通后就可以加大服用量了。开始时每天可以服用1勺,加在汤水中服用即可。
对于乳母
生产完一周以后,新妈妈应该进入母乳喂养的状态了。这时候看着怀里的宝宝吸着自己的乳汁,满足的睡着的时候,是不是特别享受这快乐的时光?然而当宝宝饿得哇哇大哭,而自己又没有奶水的时候,是不是特别焦急?您可以用营养酵母来轻松解决乳汁不足的问题。
服用小方法
在母乳喂养的时候,每天早晚餐时服用营养酵母,每次2~3勺。并适当增加饮水量或者多喝汤,可以明显增加白天和夜间的泌乳量。如果是已经开始工作的妈妈,就不要在出门工作前和工作中服用营养酵母,以免工作中乳汁过多,而又不能及时给宝宝哺乳。可以在哺乳前2小时左右服用,每次1~2勺,一天不超过5勺。也可以在哺乳前视乳汁分泌情况酌情增减。例如有时食用的食物营养和水分充足,乳汁分泌较多,就可以减少营养酵母的服用量;而有时食物中摄入的热量不足,乳汁明显减少,就需要增加营养酵母的服用量,每天食用7~8勺都可以。将营养酵母加在牛奶中饮用效果是最好的,也可以加在不太烫的汤汁中服用。一般用冷水或温水冲服也可以。
对于孕妇
孕早期服用营养酵母可以改善早孕反应,平衡补充营养,每天可以服用10g(2勺)。准妈妈们往往由于孕吐食欲大减,摄入的营养不足,进而使孕吐更严重。而服用营养酵母可以补充钾、维生素B6,改善孕吐。从孕前准备期就可以开始服用营养酵母了,可以改善身体状况,为孕育宝宝做准备。孕中期和孕晚期随着胎儿逐渐长大,对胃产生抵触,容易反胃。这时服用营养酵母可以促进食物消化,防止反酸。所以一般是在饭后服用,每天1~2次,每次10g(2勺)。
外敷法
①用热水或葱汤薰洗乳房。
②鲜蓖麻叶20克,水400毫升,煎服150毫升,趁热用布浸湿后敷乳。
③将木梳烤热,平放乳房,上下左右轻轻揉按,反复数次。
按摩法
用干净的毛巾蘸些温开水,由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭,两侧轮流热敷,每侧各15分钟,同时配合下列按摩方式:
a、环形按摩:双手置于乳房的上、下方,以环形方向按摩整个乳房;
b、螺旋形按摩:一手托住乳房,另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩;
c、指压式按摩: 双手张开置于乳房两侧,由乳房向乳头挤压。
乳头矫正法
有关妈妈乳汁不足的各类问题,其实都是可以改善的。可使用乳头矫正的方法:以左手或右手的食指及拇指放在乳晕两旁,先往下压,再向两旁推开;或是以乳头为中心点,采取左右、上下对称的方式按摩,这种方法会使乳头较易突出。也可在生产前注意乳房及乳头的保养。
母乳不足时让宝宝多吮吸
其实妈妈的奶水越少,越要增加宝宝吮吸的次数;由于宝宝吮吸的力量较大,正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。宝宝跟母乳的关系是从出生后开始的。婴儿被抱在妈妈胸前时,自然而然地就会开始寻找奶头。建议新手妈妈们,一定不要因为刚开始没有乳汁就不让孩子吸吮奶头,应该让他多多接触乳头,渐渐地婴儿就会学着靠自己的力量去吸吮了。由于宝宝的这种吮吸是使出了全身的力气,会使妈妈的乳头很疼,妈妈可千万不要因为怕疼而不喂宝宝母乳呀!
妈妈应每2~3小时喂宝宝1次,但仍需配合宝宝的需求来喂。宝宝只要饿了就喂,喂得越多,奶水分泌得就越多;至于宝宝吃的奶是否足够的问题,可以检查孩子的尿片,只要一天至少换6~7片的话,就表示宝宝吸吮的奶水量足够了。
TIPS:每次让宝宝把双侧的乳汁都吸空,这样可以促使乳汁的分泌。
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