育婴师李伟支招:孕期如何正确选油!

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分类: 孕产妇营养知识 |
不少准妈妈都对于孕产期膳食营养方面的知识非常关注,特别是大家都不太了解的食用油方面。育婴师李伟告诉我们,孕产妇在挑选食用油的时候,要注意选择富含维生素和矿物质的食用油,来为自己和宝宝提供所需的营养。
育婴师李伟建议:准妈妈们食用富含多单不饱和脂肪酸的食用油,例如:安琪开智核桃油。开智核桃油中还含有丰富的油酸,亚油酸,a-亚麻酸,天然维生素A、D、E、F、K及胡萝卜素等脂溶性维生素,在满足宝宝对维生素需求的同时,帮助宝宝大脑神经、视觉、记忆等全面发育,并且能够促进矿剂的生成和钙的吸收,对宝宝的大脑发育和健康起着非常重要的作用。
另外,很多人日常烹调用油的方法也是不大科学的。准妈妈们的营养配餐在烹调过程中,一定要注意油温不宜过高,因为单不饱和脂肪酸会由于高温而变成饱和脂肪酸,丧失其营养价值。此外,还要注意食用油不能够反复使用。
食用油除了吃出健康以外,育婴师李伟还给我们提供了一些用油的小妙招。例如:在怀孕期间,准妈妈们比较容易出现皮肤瘙痒和干裂现象,用开智核桃油经常涂抹,可预防缓解这种情况,涂在肚子上,还能够防止妊娠纹的产生。怀孕期间的大便干燥和便秘给很多孕妇带来了烦恼,只要每天清晨空腹生食1匙核桃油,可以轻轻松松帮助准妈妈解决便秘问题,产后孕妇合理用油,保持身体热量的摄取平衡,还能避免产后肥胖的问题。 此外,开智核桃油还可以用于婴儿尿疹、湿疹,直接涂在宝宝的皮肤上,安全有效。
一、产品名:开智核桃油(250ml)
【配料】香格里拉野生山核桃
【保质期】18个月
【食用方法】1、可直接滴入宝宝口中。
2、可加入母乳、奶粉或其它辅食中食用,添加时食物温度不宜超过60℃。
【特别提示】
·6个月内幼儿每天5ML
·6--12个月:每天10ML
·1--3岁:每天15ML
·3--6岁:每天15—25ml(可根据个体差异及家庭喂养其他油脂的添加使用进行适量增加)
·开盖后请于冰箱密封冷藏,并在两个月内用完最佳,以免油脂氧化损失营养成份。瓶中有少许雾状悬浮物或结晶物,是核桃油中的有效物质,在寒冷季节属于低温造成,请放心食用。
【规格】250ml/瓶
【执行标准】
【贮藏方法】避光,置阴凉干燥处。
【产品标准号】GB/T22327-2008
生产企业符合保健食品GMP规范(GB17405)要求(证书编号:鄂卫食GMP-0004)
二、产品独特卖点
·精选原料,先进工艺
以精选香格里拉原生态零污染环境下生长的野生山核桃为原料,采用“纯物理冷榨工艺”及“现代精滤技术”精制而成,选取第一道初油精华,不含任何添加剂和人工合成物质,全面保留野生核桃之营养成份,是专为0~6岁婴幼儿配制的天然营养品。
·营养配比均衡,满足宝宝需求
亚麻酸和亚油酸比值接近黄金比例1:4,脂肪酸组态类似母乳,可以满足婴幼儿各方面对脂肪的需求。
·富含天然维生素
含有丰富的油酸,亚油酸,a-亚麻酸,天然维生素A、D、E、F、K及胡萝卜素等脂溶性维生素,在满足宝宝对维生素需求的同时,帮助宝宝大脑神经、视觉、记忆等全面发育。
·上市公司,品质保证
开智核桃油的研制公司为安琪酵母股份有限公司,为国家高新技术企业、上市公司(股票代码600298),其生产车间通过药品和保健食品GMP质量管理规范认证,品质更有保证。
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