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营养师李伟推荐:食物可以极速解酒!

(2011-08-01 10:53:13)
标签:

美食

葛花

白萝卜

饮用

颜面潮红

健康

分类: 饮食营养
                          营养师李伟推荐:食物可以极速解酒!

    糖茶水解酒:喝适量糖茶水,可稀释血液中酒精的浓度,并加速排泄。

  白萝卜解酒:取1千克白萝卜,捣碎后取汁,分2次饮用;也可生食萝卜,或在白萝卜汁中加入适量红糖饮用。

  甘蔗解酒:取一根甘蔗,去皮,榨汁服用。

  鲜橙解酒:取鲜橙或鲜橘3-5个去皮后直接食用,或榨汁服用。

  生梨解酒:将梨去皮后食用,或榨取梨汁饮用。

  酸枣、葛花根解酒:取酸枣、葛花根各10-15克,一同煎服,起到解酒、清凉、利尿的作用。

  绿豆解酒:将适量绿豆用温开水洗净,捣烂后用开水冲服或煎服。

  芹菜解酒:将芹菜挤汁后饮用,可去除醉后头疼、脑胀、颜面潮红等现象。

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