老白最近更新的慢了，抱歉。

备战双十一，整整折腾了半个月，终于在11月11日零点凑了一把热闹，尽管鼠标点到手抽筋，但是还是觉得太好玩了。

整个就是一个成年人的大型游戏，这几天，天天在收快递，感觉每天都有收礼物哦！当然得无视我的钱包。

养生红豆汤是阿头家新出的一款甜品，十块钱一碗，材料多多，很实在的一份。只是他家每天12点开张，想早一点买都不可以。

参照他家的配料，自己增减一些，做出来的红豆汤与原款不相上下。是一款全家适宜的冬季暖心汤。

熬红豆，我习惯先浸泡半天，这样红豆很容易煮烂。每次会多煮些，豆子煮熟（不要煮烂），冷却后，按家常食用量，分袋，放入冷冻室冷冻保存。

莲子和薏米，我也是同样地方法，先浸泡再煮熟，冷却，分开包装。

以后食用时，这三味比较难煮的食材经过预先处理，再添加红枣，桂圆，枸杞，很快捷就能熬成一锅养生汤。

珍珠要现煮现吃，否则时间长了，珍珠口感就不Q了。所以珍珠要单独煮，红豆汤快好的时候加入即可。

枸杞也容易煮烂，同理，也要放在后面添加。

原料：红豆，紫米，莲子，薏米，桂圆，红枣，枸杞，珍珠粉圆，冰糖，红糖，炼乳

做法：

1，分开浸泡红豆，红枣，莲子，薏米，半天以上

2，红豆，红枣，莲子，薏米，桂圆，紫米加水一半水熬煮至豆子熟，再加枸杞，红糖，冰糖，加水至所需量烧至豆烂

3，同时煮珍珠

4，混合珍珠和红豆汤，添加一些炼乳调味即可

ps：冬季到了，女人们该补补了！