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食肉者的大爱——蒜香烤排

(2010-09-03 08:12:57)
标签:

杂谈

分类: 烤箱菜

食肉者的大爱——蒜香烤排

      女儿是个小老虎,无肉不欢!周末我问她,蜜制烤排和蒜香烤排喜欢哪种口味?姑娘脱口而出蒜香的!她最近比较迷恋大蒜哦!我挺高兴的,大蒜对身体好,小孩子多吃增加抵抗力的!

 

      看日历今天是周五了,有兴趣的朋友可以试试,周末就能吃到,原料都很简单!

 

      做烤排关键一点,要提前一天腌制!

 

      原料:肋排8根?9根(我忘了),大约10厘米长(短了不好看哦),盐,料酒,葱姜适量,头道鲜酱油,老抽,蚝油,蒜一整头,面包糠适量

 

      做法:

 

       1,锅放清水+葱姜+料酒烧开,肋排入锅淖水

 

       2,蒜头剥好,加3g盐捣成蒜泥,+一勺生抽(家里常见的小瓷勺)+2勺蚝油+1勺头道鲜,拌匀

 

       3,在混合好的调料中加滴干水份的排骨,充分抓匀。

 

       4,放入保鲜袋入冰箱冷藏室,腌制一夜,中间经常翻动哈哦。

 

       5,提前半天裹好面包糠,排好放入保鲜盒继续腌制

 

       6,做之前再裹一次面包糠排入烤排,四周用锡纸密封好

 

       7,烤箱预热200度后,中层,放入烤盘,20分钟后取出

 

       8,取出排骨,排在烤架上,200度,再烤15分钟即可

 

      题外话:

 

      2次烘烤,目的为了既能锁住水份,又能保持外层的酥脆,我好像烤了9根,我尝了一根小的,其它被lg和女儿瓜分光了,太可怕了!

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