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孙伟
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要明白几个基本道理形意拳很简单,就是练和毅力

(2021-10-07 15:05:43)
分类: 形意拳
形意拳要明白几个道理之后,其实并不复杂,也不难。所以孙禄堂老先生说:练此拳,非独壮男,即老人童妇皆可随便练习,有百益而无一害。
第一,明白什么是精气神。为什么要炼精化气,炼气化神,炼神还虚。
第二,   站三体式求的是什么。什么是最初还虚之功。
第三,为什么先练五行拳。
今后将慢慢将这些问题梳理,用最简单的最直白的语言将这些问题加以解释。

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