沿318国道走，经过巴塘、芒康至左贡县，宿左贡县，全程440公里。

　　『00:27』从理塘出来后不久就开始下雨，雨越下越大，不久后就开始下冰雹了。

　　『00:57』雨开始小起来了，路况时好时坏。

　　『02:39』从海子山到竹巴龙的路非常好，都是新修的水泥路，现在海拔在4300米左右。

　　『02:47』我们在新建的水泥路上，路况非常好，现在海拔是4545米，还在不断地升高，室外的温度在6-7度左右。

　　『02:51』我们到了海子山，海拔4685米。

　　海子山平均海拔4500米，最高峰果银日则海拔为5020米，共有1145个大小海子。其规模密度在我国是独一无二的，故名海子山。

　　过了海子山便开始连续的下坡，路况依然是非常地好，新建的水泥路。

　　『03:18』我们到达德达，进入德达隧道。

　　『03:21』进入列衣隧道，海拔已经降到3500米。列衣隧道是笔直的一条隧道，长度2100米。

　　『03:27』到达措拉。现在海拔已经下降到3300米

　　『03:40』进入波戈溪隧道。

　　『03:44』进入拉拉山隧道，长度3400米。

　　『03:51』到达莫多，离巴塘还有28公里，现在的海拔是2890米。

　　『04:00』到达党巴，海拔2800米。过黄草坪1号隧道，黄草坪2号隧道。

　　『04:16』进入巴塘县城，海拔2674米，开始找旅馆。原定住宿的扎西雪域宾馆只剩一个房间了。巴塘迎宾宾馆也没房间了，实在太晚了，很多旅馆值班人都关门睡觉了。一直到凌晨的4点45分，我们在巴塘找不到住宿，决定继续前进，到芒康住宿。

　　『05:30』到达四川巴塘的竹巴龙乡。

　　『05:35』过318国道金沙江大桥，过桥后就到了进入西藏的朱巴龙检查站。登记检查所有人的身份证及车辆行驶证和驾驶证。过了金沙江大桥就到了西藏境内了，这个检查站就在桥的那一边。

　　318国道金沙江大桥又称巴塘金沙江大桥、竹巴龙金沙江大桥，全长282米，是川藏线上的重要标志，过桥即意味着四川境内的318国道结束，开始进入西藏境内。

　　『06:00』我们到达日荣温泉山庄，房间不是很好，120元一个房间，但有免费的温泉浴。通宵开车赶路，也顾不上洗温泉了，直接进房间睡觉了。

　　『11:40』我们从日荣温泉山庄开始出发

　　『13:37』到达宗巴拉山垭口，海拔4170米。

　　『13:50』到达芒康县城，在芒康县的蜀崃餐馆吃午饭。

　　芒康县城是进入西藏后的第一个县城，海拔为3780米，发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江，在此区域近几百公里的范围内呈平行竟流之势，构成所谓“两壁夹三江”的三江地区，境内层峦叠嶂，多峡谷，地形复杂，川藏南线和滇藏线便在芒康会合。

　　『14:44』在芒康吃完午饭，开始向左贡出发。

　　『15:37』到达海拔4338米的拉乌山顶。

　　『16:00』经过卡均村。

　　『16:40』经过尼奶哈巴村。

　　『16:58』到达如美镇的竹卡村。著名的竹卡澜沧江大桥就在这里。大桥横跨澜沧江，架连着拉乌山和脚巴山。桥下是湍急的江水，江的两岸是刀削斧砍般直立的岩壁，甚是壮观。绝壁之上便是如美镇的所在地竹卡村。大桥桥头有两块纪念碑。一块是纪念巴邦线（巴塘—邦达）建设中牺牲的50多位建设者的，可见当年筑路的艰难!另一块是建路建桥纪念碑，由于桥建于1968年，碑文充满了文革的烙印。碑文曾被人用水泥封去，但后来又被揭开。

　　『17:10』过桥后便开始上觉巴山了。这是川藏线上少有的、能给我感觉震撼的地方之一。

　　觉巴山（又称脚巴山）——位于四川西部的巴塘和西藏东部的左贡，地处横断山脉的三江（金沙江、澜沧江、怒江）流域，包围在安久拉山、伯舒拉岭、拉乌山等群山中。觉巴山并不高，垭口的标高也只是3940米，但由于澜沧江千百年来的深深下切，使得江岸壁立千仞，一派荒凉与坚硬，给人以山高谷深的感觉。这里是横断山区的著名险段之一，30公里盘山路，近2000米的相对高差使觉巴山成了川藏线上最难爬、最费时的一座山，公路在绝壁上延伸，既没有护栏也没有路标，不少地方都是紧靠山体硬生生地开凿出来的，上依绝壁，下临深渊。川藏线虽然号称天险，但最危险的地方其实只有几处，比如排龙天险、通麦天险和怒江天险。与这几处名声在外的天险相比，觉巴山的知名度确实不高，只有身临其境的人，才知道这个没有名气的天险与其他几个名声显赫的天险一样，同样让人望而生畏。

　　『17:50』经过觉巴山的觉巴村。

　　『19:08』我们被堵在尼顶寺附近的一个盘山公里上。。

　　『19:15』堵车还在继续。

　　『20:32』离左贡还有41公里，又堵住了。热曲河一直在我们路边流淌着，现在海拔是4700米。前面不远就是5008米的东达山垭口了，东达山是川藏线上要翻越的最高的一座山，可惜我们经过时天已是漆黑了，错过了大美景色。

　　『22:21』从芒康到左贡，在左贡境内的318国道都在修路。经过不停地堵车和颠簸，我们终于到达左贡县。整个县里的所有旅店全满，幸亏我们在车上提前电话预定了左贡的交通酒店，给我们留了4个房间，否则就杯具了。

　　开好房，我们到酒店对面的汽修铺检修车辆，车子的前避震有点漏油。

　　『22:38』修完车在修理铺对面的加油站加油，93号油这里是9.25元一升，加了63.24升，585元。

　　『23:50』吃饭夜餐回房休息。由于订的四个房间中有一间是三人间，所以我今天享受单人间的待遇。4个房间一共是1160元。

　　左贡县海拔接近4000米，我们有不少人都出现了不同程度的高反。