旅 游 养 生

*随着医药科学技术的进步和医疗技术水平的提高，人们对药物的毒性、副作用以及所引起药源性疾病越来越关注，从而对传统医疗方法更受欢迎，尤其一些非药物疗法，如传统的气功、针炙、推拿按摩，以及书法养生、旅游养生、花卉养生等，都有一定防病治病、保健养生作用。

*最近，《南国健报》组织读者团赴云南罗平“追蜂之旅、健康之旅”，笔者与南宁蜂业协会杨传全名誉会长随团前往，漫游了罗平油菜花海，领略了大自然风光，油菜花的美感，让人留恋忘返，进一步体验到了旅游/花卉的保健养生魅力。

*这次拍摄了图片1000余張，鉴于本博主精力、时间有限，文笔拙笨，选其中部分发网上，请博友、网友共赏点评，不胜感激！

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*春天到来，云南罗平30万亩油菜漫山遍野，郁郁葱葱。从2月份油菜花绽开时节，罗平“满城尽带黄金甲”，堪称世界上最奇特的花海。处处鲜花连成片，天蓝蓝，地黄黄，花色袭人，耀人双眼。游客入花海之中，春风习习，潮起潮落，花浪汹涌，氧气清香，心旷神怡。整个罗平的县城、村庄、道路、山岭、溪流、电网，皆融花海，一望无际、蔚为壮观，美不胜收，令人叫绝、陶醉！

日出日落

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 花潮汹涌 

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纵横交错

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追花一族

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摄友风采

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*旅游养生的益处

1、能培养人的团结、协作、和谐精神，缓和工作中矛盾；

2、能让人获得“健康教育”，增强体质，愉悦身心，提高科学素质和良好的社会适应能力，促进人们转变自己的生活方式，提升生活质量；

3、能让人饱览大自然美妙风光和历史、文化、习俗等人文景象，增长阅历、开阔心胸，获得精神上的享受；

4、能使人置身于优质的生态环境中，呼吸清新的空气，忘掉生活烦恼、不快，焕发精神。

5、延年益寿寻求高质量的生活方式，结合不同时节，以旅游养生方式达到长寿；

6、强身健体能活动全身筋骨经络，推动气血运行，养精固元，改善大脑及脏腑功能，健身防病；

7、修身养性是一种简单的生活方式和生活节奏，可舒缓放松身心，；

8、医疗康复  可对亚健康、某些疾病有一定预防、辅助治疗、康复效果，减轻患者痛苦；

9、低碳保健远离污染严重的城市环境，节能降耗、保护环境；

10、体验生活方式能与传统文化中的民俗相结合以及旅游多种构成要素相结合；

11、体验饮食文化能感受各种特色风味，调节食欲，改变体内维生素、微量元素代谢内环境；

12、体验养生文化能将文化景观与养生文化有机结合；

13、满足欲望能满足不同康复者的多种需求欲望，如：期望健康、害怕疾病，逃避现实、免除压力、消除紧张等心理。

(部分资料摘自网络)

(待续)