端午节---壮族药浴

   今天是端午节，早上去菜市买菜，看到不少人卖草药，才记起这是端午节壮族风俗---药浴。我是汉族，入乡随俗也挤进去选了两扎草药，每扎才1元钱。一闻芳香气味四溢，一看有菖蒲、青蒿、艾草、柚子叶、桃叶等近10种草药。有清热解毒、驱风祛湿、消肿止痒、防病健身之功效，正好给我1岁多小孙女洗个药浴。

   自古以来，端午药浴已成为壮族风俗习惯。药浴是壮族人民预防疾病、强身健康的常用方法，对防治疾病、康复、保健养生方面作出更大贡献。近年来,随着人民群众生活水平的不断提高,传统医药、民族医药更受人们推崇，壮族药浴越来越受到医药界重视,

   壮医理论认为,根据个体、时节的不同，选取不同的药物,通过浸泡、蒸煮, 药力借助水温热力配合,使药力作用增加，通过疏通龙路、火路气血,调节天、人、地三气的同步平衡,从而达到温经祛寒、行气活血、舒通经络、益肾强腰、清热解毒、消肿止痛、调和阴阳、协调脏腑、溶养全身等功效,从而达到预防疾病、强身健体的目的。

   现代医学研究证明,药浴能通过药物和热水的物理热的作用,使皮肤毛细血管扩张、血流加快、促进血液循环,使人体代谢能力及抗病能力增强,加速体内代谢有毒物清除, 改善周身组织器官的营养状况,降低神经末梢的兴奋性，松弛肌肉、消除疲劳、促进睡眠,对患者的康复和正常人的保健养生均有良好作用。

   壮族药浴常用于防治各种外感性疾病、皮肤病、风寒湿肿痛症、痧症等，还能预防多种疾病、强身健体。而且，药浴操作起来非常之简单,所用的中草药大多能就地取材、药源广泛,使用方便,一般无毒副作用,小儿、成人都乐于接受。药浴用于“治未病”、保健养生，值得大力发掘推广。