中医豆疗养生法，就是以中医药理论指导，应用各种豆类及其制品，或与其它食物、中药组成方制，用以防治疾病、保健养生的方法。它是祖国中医药宝库的一部分，越来越到人们的关注。特别是现代广泛滥用化学药、环境污染给人们带来的危害， “返朴归真”、 “回归自然”“药补不如食补”巳成新时尚。

   自古以来，豆类就是人们常用的食物，它含有丰富的营养价值，并在预防、治疗各种疾病发挥了很好的作用，历代中医药、民族医药的专著都有记载。现代研究也证实，豆类含有一些成分具有很高的药用价值，对防治疾病、亚健康、现代文明病有奇效。

   中医豆疗养生法，取材方便、成本低廉、制法简单、容易操作，无副作用，适合各种病人、各类人群保健养生，远离疾病，健康长寿