心理和健身也该是相辅相成的，例如在纠正含胸驼背时，青春期女性就有一种可能是因为难为情想隐藏正在发育中的乳房而形成的。那么这个时候你仅仅只是调整拮抗肌肉群张力平衡吗？（除了心理和肌张力平衡是不是还有其它可能性？）。再例如减脂中，心理是不是又该引起重视呢。随手写点感想，有机会该去学学心理学了。

源自大力水手健身工作室-竺振亚【原创文章】
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