从苍中起跑

（作者：林云柯——2009级校友 目前就读于同济大学,  中长跑、马拉松运动员）

生命中有些缘分命中注定，注定一生痴缠难忘，刻骨铭心。幸运如我，与苍中结缘。在5年前，那个略带炎热的夏天，有幸踏入了苍中的校门，就注定了这一生的烙印。从此，灵魂深处多了一份眷恋，多了一份牵挂，牢牢拴系在苍中这片净土。

我始终坚信，在苍中的岁月是我人生的转折点，是我青春的根基，开启了我的全新的生活状态。如果没有苍中这三年，我的青春肯定是另外的样子。

正是在苍中，我与跑道结下了不解之缘。从不会跑步，到杭州国际马拉松21名，到踏上全国大学生锦标赛的跑道，无论到了哪里，无论胜败，无论取得什么样的成绩，苍中永远是我的根基，是我值得回忆、值得感激的地方。那条被我跑了近2万圈的跑道，留下的每一个脚印，每一滴汗水都仿佛历历在目。

说到我和跑道的结缘，可能会让人哭笑不得。我的长跑是被狗“追”出来的。

记得刚走进苍中校门的那天，我直接被眼前的一幕惊呆了。好几头体型巨大的、很凶的野狗，在人群中四处乱窜， 时不时在人边上嗅来嗅去，到处抓舔，几欲攻击。我从小怕狗，安宁的生活从此被打破。

有一次晚上回寝室我被一群野狗追杀，跑得精疲力竭，慌不择路，翻越栏杆，趴下堤岸，跳进河里。后来这样的人狗赛跑频频上演，我经常被追得很远，跑得差点断气。

这些狗还经常跑进教学楼，在走廊、楼道上成群乱跑，突然窜出来，让人防不胜防。有一次在二楼走廊被两条狗前后夹击，我一下就爬上了栏杆，差点坠楼。

我整天提心吊胆，满脑子都是狗，学不进去，睡不着，还做噩梦。在这种人身安全无保障的非常时期，我决心练就一套 以跑步为主，爬树、爬水管、爬墙、爬栏杆为辅的超级“防身术”。于是我天天下午去操场训练跑步，混进田径队，跟他们一块练。

然而训练过程远比想象的艰辛。

因为从小缺乏锻炼，力量、协调性和心肺功能都很差，没跑几圈就气喘如牛，眼冒金花，晕头转向。但是在“防身”的压力下，我制定了专门的训练计划，加大速度耐力的训练，变速跑，间歇跑，平均每天要跑20多圈。

在高考重压下，对付学习已然身心俱惫，但是我再忙再累也要保证下午4-5点的训练，因为寝室热水限时供应，我冬天练完常常没热水洗澡，忍着一身冷汗去晚自习。因为训练时间刚好赶上饭点，我训练完经常没饭吃或者没时间吃饭，只能随便塞点面包垫饥。有时候连着好多天下雨，衣服晒不干不能换，我只能硬着头皮换上前一天淋湿的的运动服和跑鞋，甚至光着膀子淋雨跑步。严寒酷暑的时候，每当脑海里闪过一丝放弃的念头，也是咬紧牙关坚持。

所幸高二时学校花大力气整治了狂犬之灾，一切归于安宁（也在此对当年校方的不懈努力表示感激）。我却踏上了长跑这条“不归路”，几乎每天都要抽出时间训练，风雨无阻，雷打不动，跑步已经成了日常作息不可分割的一部分，像吃饭、睡觉一样重要。

在学习如此紧张的高中时期，尤其是高三，我还花费大量的体力在操场训练。每天下午4点以后，别人在教室自习时，我已经跑向操场。然而对我日复一日的长跑，竟然没有一个老师不支持。德峰老师看到满座全席就空我一个，也只是一笑而过，“他的长跑是被狗追出来的”德峰老师这句话，至今还让大家回想起来忍俊不禁。陈闻老师也多次对我的执著表示肯定。在应试教育弊端蹂躏亿万群众的时代，我有幸遇到这样一群开明的老师。我的年青岁月能在苍中这样自由、这样包容的环境里度过，我一直感念心底。

直到今天，上了大学，跑遍了大江南北，大小赛事，也收获不少奖牌与证书。无论现在辉煌还是失意，回忆往昔，这些曾经被认为是最苦逼的日子，都是最宝贵的人生经历。每次克服重重干扰，不顾一切地换上跑鞋，踏上跑道，都是一次对信念的磨砺。正是在苍中，我逐渐学会藐视痛苦，笑对一切。

3年，2万多圈。可能在某些人看来完全是徒劳，我又没有天赋，又不可能成为世界冠军，何必劳其筋骨，饿其体肤？我想说，这三年我把大部分汗水流在了跑道上，还牺牲了不少学习的精力，虽然没有可观的成绩和荣誉，我收获的恰恰是看不到的。跑道不仅给我健康的体魄，更是重塑了我的心智。 被狗追逐袭击的日子，让我饱尝 “自然界生存法则”之残酷，此后居安思危，绝不沉溺于安逸。竞技体育的残酷也告诉我，人生没有捷径，只有靠自己去拼。

每当迷茫与消沉的时候，苍中峥嵘岁月的回忆就是一剂治愈心病良药，让人忘记了痛苦和烦恼，看淡了得失，看透了世事与人生，看到了希望。每当我想起在苍中的那些日子，冲开一切阻力，不顾一切地换上跑鞋，踏上跑道的情形，就感觉再艰难、再落魄的处境也不算什么了。能为自己钟爱的跑道付出这么多汗水而不求回报，还有什么能让梦想止步？

不知不觉，离开苍中已经两年，事随境迁。每次回苍南，我都怀着“近乡情更怯”的心情，慢慢走进母校大门，穿过那以往穿梭过无数遍的走廊、伫立过不知多少时光的看台。也会换上跑鞋和运动服，在那曾经踏过无数遍的跑道一圈圈奔跑，重温那苦乐年华、笑声泪痕。陪着师弟师妹一起挥汗如雨，呼吸着操场上那熟悉的芳草气息，听可爱的“效哥”（田径教练）像往常一样高八度的呼喊，我仿佛依旧是苍中一员，不曾离去。看着曾经被钉鞋扒得千疮百孔的跑道、锈迹斑斑的看台都修缮一新，野草丛生的荒地上建起了华丽的体育馆，高三搬进了条件更好的仁英宿舍，看着师弟师妹在焕然一新的校园播种青春、追逐梦想，我真心祝福他们。

曾经的母校，是梦想的起点，为我指明了出发的方向。从苍中起跑，因而在人生跑道上少了许多迷茫、多了一些坚定。

在母校三十华诞之际，我衷心祝福母校、感激母校。也衷心希望师弟师妹们珍惜苍中这片净土，在此生根发芽，欣欣向荣。