厌学现象普遍存在。

      指儿童经常抗拒或拒绝上学的行为。孩子常常一想到上学就情绪不佳，从而会在家长知情的情况下留在家中。厌学会令人感到痛苦，但其属于症状，并非诊断或障碍。

 

厌学成功治疗的关键在于：

      1. 及早发现

      2. 确定该行为的根本原因

      3. 迅速回归学校

 

 

 

 

1.及早发现

 

应对厌学的第一步是意识到您的孩子正面临这个问题。以下为存在厌学的儿童的常见行为。部分行为类似于焦虑等心理健康障碍的症状。确定其是否与厌学有关的一个方法是判断孩子被允许留在家中后，症状是否好转。

 

 

 

2.确认根本原因

 

 

    请记住，厌学可能是潜在的生理问题或心理问题的一个症状。发现孩子有拒学现象后，了解其表现出此行为的真正原因十分重要。可能的原因包括健康问题、家庭或社交问题，或由二者共同造成。

会导致儿童拒学的潜在心理问题：

•   分离焦虑症

•   社交焦虑症

•   广泛性焦虑症

•   强迫症

•   恐慌症 

•   抑郁症

•   创伤后应激障碍

•   学习障碍

•   重大疾病

•   药物滥用障碍

会导致儿童拒学的潜在家庭问题或社交问题：

•   欺凌

•   亲密的家庭成员（兄弟姐妹/父母、祖父母）患上重大疾病

•   父母分居/离异

•   家人去世

•   搬家 - 转校

•   师生不匹配

 

 

 

3.迅速回归学校

 

 

    儿童离开学校的时间越长，就越对重返学校感到焦虑，返校的难度也会越大。治疗厌学的成败取决于与家长、 校方和相关医生之间的有力沟通及合作。

父母可采取的行动

 

• 迅速行动！！您孩子离开学校的时间越长，他们就会落下更多功课和错过更多社交活动，并且对重返学校感到强烈焦虑。

 

• 与您的孩子交流。询问他们哪些因素使其难以接受重返学校。

 

• 共同解决问题。共同想办法清除让孩子难以上学的障碍。和他们进行角色扮演。写出有创意的 脚本，以便他们在重返学校后或在学校处理问题时使用。

 

• 对待上学这件事要态度明确且坚定。明确规定可以在什么情况下留在家中（发烧、呕吐、腹泻等），并明确表示除此之外他们应该上学。

 

• 与校方合作。与孩子的教师和校方任何其他人共同制定计划，以逐步让孩子重返学校。他们可 能需要分阶段重返学校；逐步采取行动，直至他们能够全天上学。

 

• 确定哪些人能提供帮助。与您的孩子和学校共同确定，当孩子在学校需要获得额外帮助时，哪 些人值得信赖。

 

• 保持积极。以积极的态度与孩子对话，重点讨论学校好的方面、朋友、最喜欢的科目和特别的教师，或美好回忆或经历。尽量在保持积极的同时肯定他们的感受和经历，在二者之间达到平衡。

 

• 不要羞辱他们。尽量不要因您的孩子不去上学而羞辱或责备他们。

 

• 让他们觉得留在家中会很无聊。重返学校一定要看起来比留在家中更具吸引力。对幼龄儿童和大 龄儿童都是如此——留在家中并不代表放假。例如，和在学校一样，不允许他们玩电子游戏或看 电视、不能睡懒觉或与父母共度时光，也不能外出购物。

 

• 就任何潜在的健康问题寻求治疗。如果您担心您的孩子，请与其儿科医生沟通

 

 厌学会带来艰难挑战，但如果能及早发现并制定计划以让孩子重返学校，这一问题便可得到治疗。

 

如果您需要我们的专业帮助，可先浏览乐行心理官方网址的相关介绍：www.jxlxxl.com，同时也可以关注我们的微信订阅号：江西乐行心理咨询中心。如需预约请提前电联我们。江西心理咨询，南昌心理咨询，江西焦虑症治疗，江西抑郁症治疗，江西心理医生,江西沙盘游戏治疗，江西婚恋咨询，江西青少年心理干预