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只要我们活着,就充满了嫌弃与被嫌弃。


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比如,他们会过滤掉友好的信息,放大对方的攻击性,感到自己的尊严被冒犯和挑战。

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防御性倾听:

 

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前几天一个朋友和我聊天,她怀孕期间,上司没给安排工作,批准她每天晚去早回。

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情绪背后的健康真相

 

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