加载中…南昌心理疏导|有些付出，是为了让你欠我更多（下）
(2024-10-19 17:41:54)
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其实这是一种天真的错觉，每个人都是独立的个体，伴侣、子女并不能代表你自己去创造价值，一个人对自我价值的寻找与建立，对生命探索必须由自己完成。
还有人企图通过牺牲自己的某项权利，牺牲自己的某种需求来获取伴侣的爱，其实这种人并不能够很好的爱自己，也注定无法很好的爱他人，只是以各种各样变相的方式去控制对方。
他们的口头禅常常是："你看，我为了你这样，我为了你那样，你却什么都没有为我做。""我对你这么好，你却老让我伤心……"其实她们表达的深层含义是：
“我为了你牺牲了自己的幸福，可是你却没有让我感觉幸福。”
这些统统不是爱，也不是心甘情愿的付出，而是打着爱的旗号索取，这是一种隐形的要求，要求物质和情感的等价交换，这是把自己索取爱当成爱对方。南昌心理疏导
因此，他们会对在伴侣身上的每一点付出记得清清楚楚，同样也会斤斤计较，明明是自私地索取爱却老感觉是自我牺牲，所以没有等价回报的时候就开始抱怨，把自己塑造成受害者受害者。
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如果你把自我的价值建立在他人或孩子身上，你自己既不幸福，也会使得伴侣、孩子因为要对你负责而承受生命不能承受之重。
每个人都是独立的个体，都有自己的人生之路要走，这条路也是不同于他人的，不管是面对孩子，还是面对伴侣，我们都要学会爱自己，避免过度牺牲掉自己的自由、独立和幸福。
事实上我们应该认识到：幸福是一种能力，真正的幸福感并不是来自外部的给予，而是来自自我内心深处的滋养。
从现在开始停止一味奉献，拒绝过度牺牲，学会爱自己，只有爱自己的人才能更好的爱他人，得到他人的爱。
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