如果父母决定带孩子去治疗，他们应该确保在整个治疗过程中保持参与。美国儿童和青少年精神病学学会建议向治疗师提出以下问题：

• 为什么推荐心理疗法？

• 我能期待什么结果？

• 我的孩子要接受多长时间的治疗？

• 我要多久带孩子做一次治疗？

• 治疗师只和我的孩子见面，还是和全家人见面？

• 心理治疗要花多少钱？

• 我们(父母)将如何得知孩子的进步，以及我们如何帮助他们？

• 我们多久能看到一些变化？

父母和孩子谈论心理健康治疗可能会有些尴尬或不舒服，以下这些建议可以参考：

• 找个好时机谈谈，并向他们保证他们不会有麻烦，积极倾听；

• 认真对待孩子的担忧、经历和情绪；

• 尽量敞开心扉，真诚和放松；

• 谈论他们正在经历的问题是多么的普遍；

• 解释治疗师的角色是提供帮助和支持；

• 解释说，可以通过谈判达成保密协议。让孩子们，尤其是青少年，有一个安全的空间来分享隐私，如果他们的安全受到威胁，你会得到提醒并及时出现。

(WellsSueskind&Alcamo，2017）

有许多证据支持的以下形式的儿童治疗是有效的，包括应用行为分析、行为治疗、认知行为治疗、认知治疗、家庭治疗、人际心理治疗组织培训(Society of Clinical Child & Adolescent Psychology, 2017，2017)。

年龄较小的儿童也可能从游戏疗法中受益，年龄较大的青少年可能从辩证行为疗法、团体疗法或心理动力疗法中受益。（American Academy of Child & Adolescent Psychiatry, 2017）

这些疗法可以单独使用，也可以与其他疗法结合使用，也可以作为几种不同类型疗法的技术和练习的大杂烩。此外，是否需要结合药物治疗，也要视情况而定。

可能某一种疗法中比其他疗法更适合孩子，选择哪种疗法将取决于儿童和家庭所处理的问题。然而，就像任何形式的治疗一样，当每个人都参与进来，支持并积极为治疗作出贡献时，它是最有效的。

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