神经性厌食症（上）_江西乐行心理咨询中心

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神经性厌食症（上）

(2022-08-19 16:46:41)

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神经性厌食症（Anorexia Nervosa），属于一种饮食失调症，它的特点是体重轻，饮食限制，特别追求瘦的体重。

绝食、暴饮暴食，催吐……这些非正常的饮食习惯，都有可能让你患上进食障碍：
西方的流行病学调查显示，进食障碍的患病率为0.5％~1％，其中90％~95％都是女性，发病年龄在12~25岁。患病高峰年龄为13~18岁。
我国情况也并不乐观，据相关报告显示，北医六院和上海市精神卫生中心近 10 年（2004-2013 年）收住院的进食障碍患者比前10年（1994-2003）多了近3倍。
其中，厌食症的死亡率高达5%-15%，是所有心理障碍中死亡率最高的（高于抑郁症）。
但大众对于它的了解却远远低于抑郁症，很多年轻人因为过于在意体重，歪曲了对自己形象的认知，罹患进食障碍。
尽管这种心理障碍死亡率很高，但它是可以康复的，只要及时发现及时治疗，完全有治愈的可能性！
为了让更多的人了解进食障碍，能做到早发现、早治疗

什么是神经性厌食症？

神经性厌食指个体通过节食等手段，有意造成并维持体重明显低于正常标准为特征的一种进食障碍，属于精神科领域中“与心理因素相关的生理障碍”一类。

有些患者尽管已经很瘦，但是仍然认为自己超重，他们经常去称体重，吃很少的食物，或者只吃某一类型的食物。

还会过度运动，或者在吃完食物后马上催吐或者服用泻药来使自己体重减轻。

回归到运动中，当常年肥胖的你受到了健康的威胁时，大脑会做出判断，是”战斗-减肥“还是”逃跑-维持不变“。

如果当你选择战斗-减肥，你成功了是好事，但是如果减肥失败了呢？

这种失败的经验也会是一种威胁。

它会让我们有挫败感，有失落感，这样的感觉一出现，大脑为了保护我们免受伤害,可能会让你去做一些违背你原始目标的事情。

例如暴饮暴食、不按时运动等。

对健康的危害

神经性厌食症可能引起一系列的并发症。

例如骨质疏松症、不育症和心脏损害等，女性可能会出现停经。