“遭受遗弃对孩子来讲，

不仅带来了巨大的痛苦，

也造成了创伤性的问题。”

「遗弃」有可能是真实发生的。比如说，有一个婴儿，亲人们都不要他了，他被遗弃在了某个地方；也可能指的是情感上的抛弃，也就是说，父母虽然在孩子身边，但是在情感和感受上跟孩子是疏远的，他们对孩子是冷漠的，不参与孩子的一切，在孩子的生命中袖手旁观。

遗弃，有可能是有意的。比如说，父母主动选择不参与孩子的生活，或者是不跟他们的孩子待在一起，不去花时间跟孩子相处；也有可能，这一切的“不参与”和“不在一起”是由困境、疾病或者死亡造成的，是非故意的结果。

不管是哪一种类型或者是原因，遗弃会影响到儿童的社会和情感发展，而且对他们的影响也会持续到成年。

01.

不良童年经历：遗弃

遗弃很少是一种单一的经历，它通常是与其他的困难，与其他的困境有关的。比如说 ：

• 其他的一些困难的经历；

• 长期的充满压力的经历；

• 其他的创伤性经历。

   

那么，我想讲一些跟「不良童年经历」有关的内容。

“不良童年经历”研究是在美国开展的一项长期的大规模的研究，研究的目的是研究童年的困境与成年问题之间的关系。这里所说的长期的研究，指的是这个研究持续了很多年。这项研究证明了，不良的童年经历与毕生的情绪、行为、社会和健康问题之间存在关联。

 对于专业人士来讲，“不良童年经历”这样的一个术语，往往用于描述孩子所遭受到的一系列的，或者是很大范围的困难经历。

这些不良的童年经历，有着可以识别的一些非常典型的，或者是非常突出的特征：

不良童年经历典型特征：

1.躯体的虐待，情感虐待或性虐待；

2.身体或情感上的忽视；

3.由于离异、遗弃或死亡而失去亲生父母；

4.家里面发生了家暴，或是这个孩子目睹了家暴的发生，看到了家暴的过程；

5.与酒精或药物成瘾者一起生活；

6.与患有精神疾病的或自杀未遂的家庭成员一起生活；

7.有家人在坐牢。

.....

「遗弃创伤」

此外，“不良童年经历”的研究同时也显示了，持续的对于遭到抛弃的恐惧，以及担心这会造成进一步的丧失，也是“不良童年经历”之一。

就像刚才讲到的，虽然这项研究是在美国进行的，但是世界卫生组织认为，这样一项研究，它的结果也反映了世界各地类似的趋势。

当我们在互联网上以“不良童年经历”为关键词搜索时可以发现，目前的资料里面有一类/项是“不良童年经历问卷”。这类问卷或者量表，正被越来越多的国家的研究者使用，在现实调查中用的也越来越多，大家使用的频率越来越高，其使用范围也越来越广。包括中国，也有研究者在使用。

我们跟孩子一起工作的时候，是可以把“不良童年经历量表”，或者“不良童年经历问卷”用作评估工具的，这很方便，或者说很便捷，能够帮助我们去衡量孩子所经历的这样一个问题，了解它的严重程度是怎样的。

可以说，被抛弃、被遗弃，这样的童年经历，对孩子来讲，其影响非常大。所以，我们也把它称为「遗弃创伤」。

02.

与遗弃有关的神经生物学

和心理的影响是什么？

大家要是跟有遗弃经历的孩子一起工作过的话，你可能就不难发现，“害怕被遗弃”会引起孩子们强烈的焦虑：

如果一个孩子，他是在父母有一方不在身边的情况下长大的话，或者是父母两个人都不在他的身边的话，那么，当事人，这个孩子，可能就会有一种悲伤的感觉，并且为父母的这种缺失而自责。

如果这个孩子完全被剥夺了与父母的所有的联系，在孩子的心智当中，他会认为，是他自己造成了这样的结果。因此，就会把父母对他的这种遗弃，归结为自己做了什么不好的事，或者是自己没能够做到什么事情。

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> 心理上：“是自己有什么问题，使得别人在本质上不喜欢我。”

我们知道，对一个孩子来讲，他要把这样的感受直接表达出来是非常困难的。

所以，通常，或者说比较典型地，我们不会看到孩子们把他们的这种自责，这样的一种感觉言语化，我们看不到他们的表达。但是，通常我们会发现，其实这就是他们内在的感受。

因此，如果遭到父母遗弃，这件事情发生在那个孩子还没有明白自己没有责任之前。那么，它对这个孩子就具有特别大的破坏性。

没明白自己的责任，也就是说，他还没有成长到发展出他良好的认知功能，他还没有办法用理性去理解发生了什么的时候，这个被抛弃，对这个孩子来讲就具有极大的破坏性。

那么，当这样的情况发生时，在孩子的成长的过程当中，他很容易会产生这样一种信念：

“是自己有什么问题，使得别人在本质上不喜欢他，使得他自己不讨人喜欢。”

即便是留下来的父亲或者母亲，能够给孩子提供情感支持，比较紧密的情感支持，帮助孩子去培养健康的自尊感。但是，如果这个孩子非常年幼的话，那么，另一方父母的缺失，对孩子的成长依然有着非常大的影响。他仍然会认为是自己有做错的地方。

> 生理上：长期地处于高焦虑状态！

那么，就神经生物学这个层面的影响来看的话，不良的童年事件会在大脑留下永久的「生理指纹」。

在这些突发，或者是不良的童年事件当中，人体释放的应激激素，或者是叫做压力激素，会使大脑浸泡在有毒的化学物质当中。也正是因为如此，会使得创伤的复原变得非常困难。

如果这些突发事件，或者是慢性的不良童年事件，没有得到充分的处理，或者是解决，那么，我们前面提到，这个孩子大脑当中产生的这种应激激素，会使得孩子长期地处于这种高焦虑状态之中，这样的状态很可能会产生持久的、生理和心理的后果。

关于儿童遗弃创伤的一些症状。我确信大家作为心灵花园的志愿者，在工作当中可能都见到过其中的不少症状。

我想，大家对这些症状很熟悉了，不过，我们今天简要地回顾一下，对我们的工作还是会很有帮助的。比如说，这些症状会包括这个孩子长期地或者非常强烈地担心自己被抛弃，或者是他们会有分离焦虑，而且这种分离焦虑是超出了其正常的发展阶段的那种水平的，这些孩子会表现出：

• 不信任：无法信任别人；

• 害怕遭到拒绝，或者是时常带着这种“被拒绝”的感觉，所以也很害怕独处；

• 行为上：可能会表现出回避、退缩，或者是隔离；

• 情感上：可能会退出关系，或者是切断关系和友谊。也就是把这个作为一种防御，目的是不被再次抛弃；

  ......
  

他们可能会呈现出来不安全感，很黏人，或者是会需要得到不断的安慰。有些时候，孩子也会表现出完全相反的另一些行为来，那也是作为一种防御。

比如说，他可能会表现得特别需要控制他人。

有些时候，他们所呈现出来的是自己自信心不足，不敢去表达自己内心的感受。

所以,会把自己的这种感受埋藏在心间，或者是表现得低自尊，表现出失落感，怕被抛弃，又或者是感觉自己无足轻重，感到很无助。

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