让我们谈谈抑郁吧（二）_江西乐行心理咨询中心

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让我们谈谈抑郁吧（二）

(2015-03-26 17:13:54)

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哪个明星在走向抑郁?　　看看那么多明星吸毒你就知道了!　　吸毒会导致大脑神经兴奋和抑制的失衡。　　也就是说，本来快乐分子和痛苦分子是持衡的各5分，但是吸毒后导致外在快乐分子过分增多，那么大脑本身的快乐分子就想：已经够多了，我就少分泌点吧，于是只分泌上2分　　如果吸毒多次，快乐分子也会分泌的越来越少!那么你想想，一旦不吸毒的时候，快乐分子是2分，痛苦分子是5分，结果是：这个人很痛苦!　　而且吸毒损害神经敏感性，这个人也会变得神经质，敏感，容易生气，这个和失眠的作用一样，只是失眠稍微温和一点罢了!　　明星为什么那么热衷于吸毒?　　而且新闻只是报道了被抓了现行的，还有很多没被抓的。　　吸毒大多数是因为一个小圈子的人，抱着好奇以及同伴的压力尝试一下。　　那么为什么好奇吸毒?　　因为：名利拥有的时候，就不再有意义，就像你能吃上白米饭不会觉得有多香气，但是想想60年代的人，如果能吃一顿白米饭恐怕要香死了，名利也同理。　　抑郁症的最大特点是：感觉不到快乐的味道~整天闷闷不乐，对于抑郁症患者来说：你就是给ta500万，给他一百个男/女神，给ta1000个法拉利，ta的感觉仍然是;索然无味!　　现在你就能明白抑郁症有多可怕了!　　抑郁症患者一天到黑只有一个念头：怎么自杀?是跳楼还是上吊?人生为何苦恼?　

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　其实抑郁症也好，癌症也好　　真正的问题时：人们不关注心理健康!　　而心理不健康的损失不单单是死亡，你以为你得的那么多身体上的病是哪里来的?你以为你的婚姻不幸福是什么原因?为什么我们接了那么多亲子关系矛盾的家庭?　　但是没人去找找根源：心理啊　　这是心身疾病　　啥意思?　　就是说，身体和心理是双胞胎姐弟，姐姐的心理情绪不好，弟弟的身体也就跟着倒霉，患上高血压，癌症等等，弟弟身体感冒了，有点小病啥的，也容易引起姐姐不高兴，整天愁眉苦脸，你见过几个躺在医院里的人，心情还很高兴的?所以一不小心也容易走向抑郁。　　然后现在社会的现状是：　　1.普遍工作，生活压力山大!赚钱养家，工资又低，没钱买房啊，压力大，身体心理分分钟的出状况!　　2.孩子们的精神空虚，被手机和电脑里面的资讯狂轰滥炸，结果内心的精神世界一片荒芜，也就是说自己没有主心骨!遇到困难，无以支撑!　　尤其压力大，就会导致一系列情绪不好啊，郁闷啊，紧张啊，一上班就想着下班，一到周末，虽然放假了，却不知道干啥，只能玩玩手机电脑，转转街就过去了　　内心却没有了玩的动力，自己被生活赶着走·你不病，谁病?

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