你敢对你伴侣说不吗?你能忍受听到“不”吗?

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■ 在一段感情中,爱就是有勇气说“不”
□ 当我们中的大部分人都怯于说“不”时,它就成了一个至关重要的因素。
很多时候我们都觉得我们就是不能去拒绝,因为我们害怕我们的伴侣会因此认为我们并不爱他们。于是我们表面服从,可在心里却是厌恶这种关系的。
很多时候我们无法忍受爱人拒绝我们,甚至他们不答应我们的要求我们就不让他们离开。
还有一些时候,当我们很清楚的表达我们不愿意时,其余的人却还是坚持着,想要通过这种劝说来逼迫我们顺从。这些就像是当我们在寻找一件T恤(售货员却在旁不停的推荐别的)问 :“我说的不要,你到底是哪一部分听不明白?”
□ 为什么拒绝别人和接受别人的拒绝对我们而言都如此困难?
一个人敢于拒绝的能力展现了他面临分别的承受度,对分歧的包容度和独立生存的能力。在埃里克·埃里克森的心理阶段研究中关于自主性和羞耻感的博弈中,有这样一个解释,幼童最爱说的就是“不”!
在心理学上,能否接受被他人拒绝反映了个人的接纳度,及心智是否足够成熟——能否认识到其他人可能会与自己意见相左,并乐于接受这样的结果。以及能否意识到个人的观念和想法不会永远唯一的正确答案。
□ 婚姻学家认为恋爱里情侣间的每一次争吵都源于他们之间的分歧。
在热恋期和蜜月期,男人和女人的大脑在活动方式和化学反应上比任何时候都更接近,而且我们坚信能找到一个和自己有着相同想法和感觉的人。在关于日常生活的课程中——有人说在恋爱或结婚的18个月后,有人说在拥有第一个孩子后——我们会开始怀疑这样的生活不是真实的,他/她到底是什么样的人?
克里斯蒂娜·迈内克将这种认知形容为:“每个人都觉得自己和错的人结了婚!”
□ 随着时间的推移人们的观念也在随之而变:
人们可以相互爱着对方并保持自我。
大部分人都不愿意和自己的克隆人结婚。(你能想象这有多么恐怖吗?)
差异是信息交流和思维拓展的关键点。
有很多无需妥协的连接方法,去解决关于说“不”的问题。
■ 在恋爱中的,对于处理说“不”的问题,这里有一些重要的思考
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