乐行心理发现了一则小故事，值得深思：弟子问师傅：“您能说说人的奇怪之处吗？”师傅答：“他们急于成长，然后又哀叹失去的童年；他们以健康换取金钱，不久后又想用金钱恢复健康。他们对未来焦虑不已，却又无视现在的幸福。因此，他们既不活在当下，也不活在未来。他们活着仿佛从来不会死亡；临死前，又仿佛他们从未活过。”

   


    南昌心理咨询师总结：许多人的焦虑在于自己没有足够的物质保障自己无忧的生活。岂不知，生活本来就不该是无忧的，又不知自己越在乎金钱就会越焦虑，因为还会担心失去它。没钱，拼命挣钱，有钱，想办法保有这些钱，并去挣更多。因此上这一辈子都是活在焦虑中。