2、希望自己心如时钟，内心能够任何时候都像钟表一样简单、机械、稳定，不管碰到什么事，在做什么事，都不急不躁，不等着什么事情结束，也不等着什么事情开始，没有期盼，没有目的，心理像时间一样匀速前行，不为外界环境所干扰、影响。就像一块军用机械手表，不论扔到哪里、掉在哪里，只要没坏，就那么不紧不慢地走着。

3、最重要的修行就是修心，修得定力，修得不动之心，修得即使沧海横流、山崩地裂、电闪雷鸣也纹丝不动的心。