加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

高尔夫中高级课程开课啦--第二课:短切练习!

(2010-04-12 21:08:07)
标签:

短切

上杆

师傅

高尔夫

重心

手腕

体育

分类: 运动

    由于有事回了一趟四川,原定的课程延期了两周后才于今天上完了第二课---短切的练习!

    今天上课一开始恢复了一下第一课的挥杆平面练习,得到了师傅的高度赞扬!嘿嘿 很开心!总算苦练基本功没白费!师傅说没想到我改动作的效果还不错!但还得加油!

    紧接着就进入了短切的教学!

    今天师傅主要教了我5码、10码、20码的短切,主要要点有:

    5码短切应该注意的是:这个距离师傅说是难点,所以是最难掌握的!由于这个距离它没有太多的球滚动的空间,因此要求选杆时角度要选大一些的,师傅建议我用S杆,但由于角度大所以也不好控制,要反复去练习力度的控制,去感受挥杆的幅度是多少才能控制在这个距离内,要求上杆时用肩带动,同样用肩带动下杆,不要有手腕的动作,而且下半身也几乎不动;球位要在右脚前,而且身体的重心要尽量在左腿上!杆身指向自己的左胯前!杆面对准目标并且要稍微开放一些!

   10码短切应该注意的是:师傅说,这个距离的选杆你就可以根据自己熟悉的程度选杆了,S或P杆都OK的!但要注意的就是它们打出来的球滚动距离是不同的,S杆滚动会少些,因此切球的落点要多靠近球洞一些,而P杆滚动会多些,所以要切的落点靠后一些!同样要自己去感受自己上杆幅度对距离的控制,反复练习以掌握并记忆上多少幅度是多少距离,这样真正下场时才能更为精准的控制果岭边缘的球了!球位及杆面和身体重心等和切5码球都一样!

  20码短切应该注意的是:和10码距离差不多的是在选杆上,可以选择你熟悉的杆,由于我比较熟悉P杆,因此在这个距离上我会选择P杆来控制,要点和基本原理都和切5码距离的球一样,区别只在于上杆的幅度来控制距离,对于S和P杆选择的打法,就是我前面说的对于落点的控制,球位及杆面和身体重心等和切5码球都一样!

   就今天练习的一个感受来说,特别提醒一点:不管是哪个距离的短切,手腕的放松和打死不要抬头的感觉对短切的方向及距离影响非常大,这点大家在练习时要特别注意!

                                                      ------END

             下次课程预告----高抛球及沙坑救球  敬请留意分享!

 

 

 

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有