专家:牙龈出血是早期征兆秋季谨防牙周炎发作
(2011-08-25 10:00:58)
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牙周炎天津市口腔医院牙龈出血口腔保健刷牙方法健康 |
分类: 预防保健 |
秋季应注意口腔保健,养成良好的口腔保健习惯,定期口腔检查和洗牙,不仅可以保持口腔清洁,还能起到预防牙周炎的作用。正确的刷牙方法:让牙刷和牙齿成45°角,牙刷朝外,不断把牙齿里面的脏东西刷出来,在清洁完牙齿后,还应该用牙线清洁牙缝。据了解,很多人牙齿出现问题,不是因为吃东西不当,而是牙齿里面的残留物质清理不干净,日积月累很可能成为龋齿,甚至是牙龈炎。刷牙的时候会有血被刷出来就是这种情况,所以保护牙齿健康,方法正确必不可少。
预防牙周炎的发生,应积极关注牙周炎的前兆。一般情况下牙周炎的早期征兆是牙龈出血、牙龈红肿,这时候需要就医诊治。秋季注意合理饮食可有效预防牙周炎的发生。少吃辛辣油腻的食物,注意饮食营养均衡,多吃蔬菜水果和粗纤维的食物。