很早之前就跟孩子他爸商量好了，我主管孩子的吃穿住行，他管教育，我们各司其职。

孩子前几个月基本都以奶为主，倒是轻松了一段时间，半岁后开始逐步添加辅食，加强各方面的营养，于是繁琐的事情来了~

好在这些厨房中的事早以被我转为喜好，所以也乐在其中。

更因为看着自己倒腾出来的食物，被孩子大口大口的吃掉，然后慢慢的健康的成长，而成生活中的一趣事。

鳕鱼松

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制作：鳕鱼块蒸熟，去刺待用。找一个加热均匀的锅小火慢慢烘炒，不停的翻压，膨松干燥了即可。

特点：富含球蛋白、白蛋白及磷的核蛋白，各种氨基酸，还含有丰富的不饱和脂肪酸DHA和钙、磷、铁、B族维生素等，对健脑益智有非常明显的作用，有助于宝宝大脑的发育。

备注：不需要加任何佐料，味道已经佷鲜了。起锅后再放置一段时间待完全晾干再装罐。

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胡萝卜瘦肉粥

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做法：瘦肉切碎捣碎，和大米一起下水煮，胡萝卜捣碎，加少许油稍微炒一下，待粥快好时加入即可。

特点：富含维生素、矿物质、蛋白质

备注：胡萝卜素是脂溶性物质，只有溶解在油脂中，才能在人体的小肠粘膜作用下转变为维生素A而被吸收。烹制胡萝卜的时间也不宜过长，以减少维生素C的损失。