导语：草莓又叫红莓、洋莓、地莓等，是一种红色的水果。草莓是对蔷薇科草莓属植物的通称，属多年生草本植物。草莓的外观呈心形，鲜美红 嫩，果肉多汁，含有特殊的浓郁水果芳香。草莓营养价值高，含丰富维生素C ，有帮助消化的功效，与此同时，草莓还可以巩固齿龈，清 新口气，润泽喉部。

　　牛奶草莓西米露

http://photocdn.sohu.com/20110407/Img305459099.jpg诱人草莓新吃法" />

 

　　原料：

　　小西米100克、草莓200克、牛奶500克、清水适量、蜂蜜1勺

　　做法：

　　1、小西米放入沸水中煮到中间剩下个小白点；关火焖10分钟；

　　2、焖好的小西米加入牛奶一起冷藏半小时；

　　3、冷藏好的西米应该饱满膨大，吸足了牛奶的奶香味儿；

　　4、把草莓切块和牛奶小西米一起拌匀，加入蜂蜜，就得到美味可口的牛奶草莓西米露了。