某个下午，港铁车厢中。两名90后年轻人在座位上玩手机游戏，相当投入。车门打开，一对年长的夫妇缓缓步入车厢，站在年轻人面前。年轻人见状，马上收起手 机，站起来，要让座予那对长者。老夫妇却客套地婉拒：「我们只两个站便要下车。」年轻人坚持，夫妇还是推让：「一坐一起，对我们更不方便！」年轻人没有勉 强他们，遂返回座位上，继续打机。

列车到达下一站，一位中年汉登车，见老夫妇站着，两名青年却兴高采烈地打机，顿时火起三丈，厉声指斥他们：「细路，你哋有冇搞错呀？识唔识敬老 呀？」年轻人忽然被骂，本想找老夫妇作证，但说时迟那时快，老夫妇经已下车。年轻人不甘被屈，怒火中烧，遂向中年汉还以颜色。一时之间，车厢内骂得烽烟四 起。

我们都可能是那位中年汉，路见不平，便不问原由的要马上拔刀相助；我们亦有可能是那对年轻人，被人恶言挑衅，便沉不住气，让愤怒掩 盖一切理性。圣经说：「暴怒的人、挑启争端；忍怒的人、止息纷争。」假如那中年汉可以先冷静地了解清楚一切，年轻人亦肯平心静气地去解释，本来的一番美 意，最后便不用演变成恶事。

喜怒哀乐，人之常情。圣经没有禁止我们动怒，只叫我们「不轻易发怒」。于怒气攻心前为对方想多一点点，例如，她一脸不悦，可能是刚 受了委屈，而不是要给你脸色；他迟疑不决，也许是受制于人，而不是故意拖延。别急着动怒与指摘，给别人和自己留多些体谅的空间。「不轻易发怒」，就是要让 我们知道，大部分的愤怒都是不必要的。