好友们纷纷在社交网站内张贴旅行时的照片, 令笔者又爱又恨, 回心一想, 原来自己才刚刚放完了三星期的长假, 但又开始渴望假期的来临。的确, 我们总希望有放不完的假, 但现实上当然不可能。如何在下一个长假前好好生活? 有一个简单的方法, 可以让大家天天也享受到假期的感觉。

每天要让自己放一个小假期。每天出门前, 除了订好当天的工作, 还要想想自己将会得到甚么「奖品」 -- 至少给自己「放假」一小时, 做一些自己喜欢的事, 可能是购物、与友人吃饭、拍拖、到书店寻宝、独个儿散散步等, 最紧要是能够让自己快乐及放松。然后鞭策自己, 必须把当天的事做好及做完, 令自己可以在一个无忧虑、无牵挂的状态下享受那小假期。一放下工作, 便要告诉自己: 「放假了!」要记着, 放假就是放假, 请将自己调节到一个放假的心情, 不要一边放假一边想公事、查电邮、覆短讯, 最好能大胆地关上你的手机, 不要被人侵略你的假期, 更不要预支明天的烦恼。

每周要让自己放一个中假期。读书的年代, 最期待周末, 因为父母总会安排一些假日活动(虽然都是饮茶及到公园玩)。但长大了, 很多人却不懂为自己安排假期。每个星期要划出一天, 让自己好好的安息, 可以是亲朋聚会、游山玩水、或马拉松式睡眠, 总之, 要彻底地抽离。建议各位安排一些连自己也觉得有惊喜的节目(而不是例牌地去饮茶!), 让它变成你每周工作的目标和动力。

至于长假, 相信不用笔者多介绍吧。 请紧记, 不要被社会的歪风迷惑, 放假不是罪, 而是你应得的权利。你今日放左假未?