已经是第十年参加渣打马拉松。那年，电台公关部邀请DJ同事参加，胡里胡涂之下，便报了十公里赛事，又恃着自己年轻力壮，竟然在毫无练习的情况下参赛。当时马拉松还未流行，才几千人参加，起点在尖沙嘴香格里拉酒店门前。枪声一响，笔者便跟随大队「狂放」，越过加士居道桥，直出西九，最初还感觉良好，岂料，转上三号干线，赫见眼前有数百米暗斜，那时的体力已消耗得七七八八，多跑几步，便发现真的支持不住，唯有双手叉着腰，和其它轻敌的跑手齐齐改为「快行」，最后好不容易才捱到终点长沙湾运动场。试过才明白，原来跑马拉松，即使是十公里，也是必须要练习的。

之后每年也坚持参与此赛事，目的就是逼自己做运动。长跑其实有点像信仰，魔鬼总是考验着我们的斗志，令我们不断泛起放弃的念头：肌肉酸痛、气力不继、心情欠佳、睡眠不足、天气不利、工作繁重…等等，(笔者写此文章的时候，也有点想放弃参加的念头!)信仰是一场更长途的赛事，途中会遇到更多诱惑和试探，不过只要怀着信心和盼望，一步一步跟着上帝的指示而行，我们总能完成使命，正如圣经上说：「向着标竿直跑、要得神在基督耶稣里从上面召我来得的奖赏。」过程中必不会一帆风顺，甚至觉得一片迷蒙、吃尽苦头。但当你回头一看，便会发现原来上帝已带你走了很多路，正如每年的马拉松，几经艰辛下，总能跑到终点。

每一次跑完，总会问自己，为何不多做练习？人生也大概如此，总可以做得更好。各位跑手，标竿就在眼前，祝你跑得比去年更快！