减肥中的肥胖纹，是因为脂肪急剧增加之后，皮下脂肪大量堆积于皮肤，在机械性的作用下，弹性不足的肌肤纤维因过度撑开而断裂，瘦下来后，断裂的肌肤纤维因失去弹性而无法回复紧致状态，肥胖纹就产生了。

肥胖纹属于肌肤组织损伤，是一种很难彻底消除的皮肤问题。

除了通过一些美容手术来消除肥胖纹之外，可以通过以下四种方法达到消除的效果：

1、运动，增加皮肤的弹性；（例如，抗阻力训练）

2、一些针对性的形体产品；（例如，紧致皮肤的精华液）

3、外涂维生素E、维生素C；（例如，黄瓜片、西瓜汁、鸡蛋清等等）

4、加强皮肤保湿，早晚涂抹含果酸Ａ酸类的药品及玻尿酸的保养品，配合适度按摩将，来减缓肥胖纹发生。

当然，就像妊娠纹一样，肥胖纹也是事前预防重于事后补救。因此，避免短期内体重大幅上升，以及减肥的时候不用激进的方法快速减肥、保障营养的供给，是避免肥胖纹产生的最好方法。