爱美的女性，一定要注意冬季保暖。不做“冰”美人，健康才是最重要的。虽说“春捂秋冻”，但也要因人、因部位而异。人体从头到脚有6个部位最怕冷，一定要注意保暖。

6个部位最怕冷:

第一是头：头部容易受风寒，秋冬季节不宜晨起洗头。

第二是脖子：这个部位受凉，向下容易引起感冒；向上则会导致颈部血管收缩，不利于脑部供血。

第三是双肩：肩关节及其周围组织相对比较脆弱，容易受伤。尤其是中老年人，秋季降温后是肩周炎的高发季节，要注意双肩的保暖。

第四是腹部：上腹受凉容易引起胃部不适，甚至疼痛，特别是有胃病史的人更要加以注意；下腹受凉对女性伤害大，容易诱发痛经和月经不调等。

第五是膝关节：在阴冷、潮湿的天气着裙装，腿部会因风寒的袭击而出现发凉麻木、酸痛不适等症状，易诱发慢性风湿性关节炎。

第六是双脚：脚是人体各部位中离心脏最远的地方，血液流经的路程最长， “脚冷则冷全身”。全身若冷，机体抵抗力就会下降，病邪就有可能乘虚而入。

冬季爱美的女性，帽子、围巾、手套、靴子都是很好的冬季配饰，即时尚，又缓和，两全其美哦！