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双铁尺套路：罗氏《降龙伏虎》拳（尺）^①②

起式：海纳百川  南山跨虎  北海擒龙

一， 平地惊雷（左右）  风雨不透（前后左右） 

二， 初奠乾坤（左右）  寒梅吐蕊（左右）  玉树临风  兔起鹘落  鹰视耽耽气吞河岳  扫穴犁庭

三，初奠乾坤  异军突起  路转峰回（左右）  白蛇吐信（左右）  斗转星移

收式：左右逢源  雷霆一击  玉树临风  擎天一柱  万法归宗。

 ①铁尺：又称点穴尺。是我国传统奇门兵器。系清朝少林寺僧雷明光创制。传至日本后，改称 “サイ”（Sai）、译作“浪人叉”，为空手道经典兵器。

②降龙伏虎套路：将我国传统的铁尺和日本的浪人叉技击技巧有机地融入，并引进自己独特的理念和技击方式（如太极的螺旋劲等）创编而成。

创新铁尺技击法感赋

武学潜修采众家，只求实用不求华。

罡风凛凛神如故，尺影重重眼未花。

直捣龙潭除腐恶，尽驱妖雾现霓霞。

奇兵练罢豪情涌，美酒千杯若饮茶。

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