近期睡眠很差

每晚睡前小哥都会嘱托带睡眠治疗仪

我一直都怀疑治疗仪的效果

但小哥执着于坚持一段时间再说

小哥出差走时还叮嘱别忘了带治疗仪

将在外军令有所不受

放任着自己天亮时迷迷糊糊才睡去

醒来已是快7点

连呼代叫将贝儿叫醒

匆忙中煎蛋热奶夹上面包塞贝儿手里

贝儿更是火急火燎的刷牙洗脸

没时间抱怨匆匆走了

晚上回来问及是否迟到啊

小妮子没好气的哼一声不再理会

睡前小妮子给爸爸电话：

爸爸明天还是你叫我

妈妈一点都不靠谱

高粉340克 糖30克 盐4克 酵母3克 全蛋液17克牛奶200克 黄油30克 黑加仑适量

（黑加仑提前洗净用水泡软）

做法（过程图没拍）

1、将除黄油和黑加仑以外的所有材料混合揉成光滑面团

2、加入黄油揉匀至完全阶段面团可拉成透明薄膜

3、盖保鲜膜基础发酵

4、发酵结束给面团排气分成3份 揉圆盖保鲜膜松弛15分钟

5、将松弛后的面团擀成片状翻面

6、表面均匀的撒上泡好的黑加仑用手压紧实和面贴合

7、自上而下卷成桶装放入模具 依次做好三个面团

8、放入温暖湿润出最后发酵

9、发酵至模具9分满表面刷蛋液

10、送入预热180度的烤箱下层 上下火 35-40分钟中间加盖锡纸