周日，应南京浦发银行城北支行行长陈香的邀请，参加该行组织的春节酬宾活动，有幸听到了南京医科大学曾志副教授讲的一堂心理课，其中印象最深的是“淡定”二字。

 “淡定”是什么？曾教授未说。我的理解应该是：“淡定”就是遇事不慌，处惊不乱，从容不迫，有大将气量；“淡定”就是生活简单，朴素朴实，有君子之风；“淡定”就是不求功名，不贪钱财，有大人风度。一句话：大家者，乃“淡定”。

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平淡是状态，淡定是心态

“淡定”是一种良好心态的表现，一种自信心强的表露。“淡定”者要有大肚能容容天下之事的博大胸怀，要有泰山压顶之下不弯腰的伟大气魄，要有狂风暴雨之中不眨眼的巨大定力。这种良好心态和自信心从哪里来？应该从博览群书中得来，从人生积累甚至曲折经历中得来，从不断的反思、比较和悟性中得来。

 “淡定”是一种生活哲理，一种生活方式，只能在生活的过程中去体验。有人喜欢高调的生活方式，有人则喜欢低调的生活方式；有人欣赏轰轰烈烈的生活方式，有人则欣赏安安静静的生活方式；有人追求高官厚禄、功成名就的生活方式，有人则追求淡雅心定、朴实无华的生活方式。“淡定”的确是各色生活方式的一种，然而却是较为理想的一种生活方式，值得人们去欣赏，去追求，去体验，去感悟。

 

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淡定

 

  “淡定”是人生的一种境界，一种生活态度，只有高尚品行的人才能真正拥有。我们生活的世界是五彩缤纷的，处处充满着诱惑力，人们的生活也是多姿多样的，可以说是人有一百，五颜六色。如何去选择一种生活的方式，实际上并不那么简单，会受到方方面面因素的掣肘。

  其实，要做到“淡定”不很容易，尤其是生活在当下这个浮躁的社会里。金钱，美女，名誉，地位；车子，房子，票子，孩子；等等；无一不易花眼睛，易扰思绪，易乱心智。在这种境况下，要做到大智若愚并非易事，可谓混世者易，做明白人难，做“淡定”者更难！

 “淡定”是我最为欣赏的人生方式，值得一辈子去追求、体验和感悟。

 

 

                                                                                                                             2010年2月