（身心合一浙江余姚学员周芸分享）

    怡心、舒适、淡雅的素心源让我们的身体和心慢慢靠近，缓缓融合。感恩两位老师的引领和拍打。

        一直以来，认为内心承受的情绪是真的，而忽视了身体的存在。“认贼作父”让身体无故承受原本不该承受的痛苦、压抑、烦恼。在此对她说声“宝贝，对不起”！

        静心、自愈、拍打、行禅、诵经典、分享，在一次次的练习中，那尘封的记忆大门随之打开，情绪如受洪荒之力倾泻而出。切实感受到了“悲从心起，心生欢喜”的真正含义，没有什么着力点，情绪就那么油然而发。特别是一个时辰的站桩自愈，笑的、哭的、唱的、跳的、骂的、舞的、自言自语的知道了什么是疯人院！

         “应无所住而生其心”，一切的发生因缘而聚，我们无法避免，带着微笑迎接它的到来，不生不灭，有生才有灭！发生的人事物会随缘尽而灭，故一切相皆是虚幻！我们没有必要没有理由去关注它，只作如是观！如果你让它住下来，那就是自寻烦恼、自取其辱、自讨苦吃。周遭的环境不是我们所掌控的，我们只有改变自己的心境，不执着、不妄想、不攀缘！那么心念一转万事轻，身体就不会随之受苦受累，身心相亲相爱达到自然状态！

         自自然然，无挂无碍，无有恐怖，远离颠倒梦想！做人处事理清了脉络，找对了方向，知行合一。当我们水火也能相融时，人生就会活得淡定、谦卑、柔软、从容、无惧。“天地之间，唯我独尊”。宇宙中的一切能量都会向你传递。天堂就在人间！