加载中…任何疗愈都是假象
(2015-12-26 12:33:56)
标签：
身心合一健康 |
分类： 身心合一 |
你认为你的情绪释放了很多，
心里充满了喜悦，
但你有没有发现：
你疗愈后的喜悦其实很短暂，
一段时间之后，你是不是感觉——
你认为已经释放的情绪又回来了？
于是你再一次疗愈，
再一次探寻你情绪的深层根源，
上一次是因为小时候的创伤，
这一次是因为娘胎里的记忆，
下一次可能又探寻到上一世，
再上一世，再再上一世，
没完没了的过去，
没完没了的疗愈。
于是你在年复一年的疗愈里，
满怀着希望，
然后，一次次失望。
其实，任何疗愈都是假象，
都是暂时的美好，
真相是——
没有什么需要被疗愈，
你认为需要疗愈的，
仅仅是你头脑里的认为，
一旦你离开头脑里的声音，
那么一切假象都会随之消失，
你不需要再疗愈什么，
因为没有什么需要被疗愈，
只有真相宛然，
只有空寂湛然。
是因为，你把情绪当成了自己，
一旦你离开头脑里的声音，
你就会发现，任何情绪都与你无关，
但是与你无关，与当下的你无关，
你是你，你不是你的情绪，
情绪仅仅是流过你，
但从没有污染你，
你依然是，永远是——
干干净净的你自己。
你只需要做回你自己，
不再认同所有的情绪。
心里充满了喜悦，
但你有没有发现：
你疗愈后的喜悦其实很短暂，
一段时间之后，你是不是感觉——
你认为已经释放的情绪又回来了？
于是你再一次疗愈，
再一次探寻你情绪的深层根源，
上一次是因为小时候的创伤，
这一次是因为娘胎里的记忆，
下一次可能又探寻到上一世，
再上一世，再再上一世，
没完没了的过去，
没完没了的疗愈。
于是你在年复一年的疗愈里，
满怀着希望，
然后，一次次失望。
其实，任何疗愈都是假象，
都是暂时的美好，
真相是——
没有什么需要被疗愈，
你认为需要疗愈的，
仅仅是你头脑里的认为，
一旦你离开头脑里的声音，
那么一切假象都会随之消失，
你不需要再疗愈什么，
因为没有什么需要被疗愈，
只有真相宛然，
只有空寂湛然。
是因为，你把情绪当成了自己，
一旦你离开头脑里的声音，
你就会发现，任何情绪都与你无关，
但是与你无关，与当下的你无关，
你是你，你不是你的情绪，
情绪仅仅是流过你，
但从没有污染你，
你依然是，永远是——
干干净净的你自己。
你只需要做回你自己，
不再认同所有的情绪。
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