身心合一济南行学员学习体会——

“身心合一，面对的不只是我们的身体，而是我们整个的人生。身心合一自愈养生法，旨在提升我们整个的生命质量。身体的健康，夫妻的和谐，孩子的教育，生活的幸福，心灵的美好，灵性的觉醒，等等等等，凡是在我们生命中所出现的，都是我们身心合一课堂上的内容。”当我第一次在网上看到这段话时，便被这种理念所深深吸引，觉得特别适合我，它就是为我量身定做的，于是瞬间萌发了我要参加培训的念头，可能机缘未到，后来被各种各样的所谓理由绊住了，前段时间再次看到身心合一的培训安排时，我觉得不管什么理由，我都要报名参加，于是，提前十天就提交了休假条，如期加入到身心合一的队伍中来。

一周的学习体验，老师没让我失望，反而带给我非常大的惊喜。

    惊喜一：来自身体的变化。之前很长一段时间胃不舒服，并且吃了很长时间的药，效果都不是很好，可是从第一天开始听课，刘老师就强调一个理念，身上不舒服它只是一个症状而已，不要有病的概念，“世上本没有病，想的人多了就有了病”。我每天都用这几句话来暗示自己，也真奇怪，自从参加培训第一天开始一次都没有觉得不舒服。刘老师讲课时还不止一次说道（我觉得可能是说我，感恩老师）不要这不敢吃那不敢吃，吃什么都一样消化，如果不舒服，吃什么都不舒服，跟食物没关系，我想也对，以前吃饭那么注意还是会不舒服，索性不管了该吃什么吃什么（除了辣椒），只要做到饮食有节，适量就行了，奇怪，什么都吃也还真的什么事都没有，好开心啊。现在回过头来想想，原来的时候因为情绪不好导致身体的不适，查不出什么大毛病，吃药效果又不好，时间长了就会瞎猜胡想，越想就越不舒服，越不舒服就越想，真是自虐。现在好了，老师的几句话竟比我吃多长时间药都管用，以前真的不敢想啊，老师真神。

惊喜二：来自心理的变化。在参加培训之前看到有些学员的分享，拍打时撕心裂肺的疼痛，肆无忌惮的哭，就想我能承受的了吗（惯性思维，太在乎自我感受了）？当我把这个疑虑告诉刘老师的时候，老师就跟我说这跟身体没关系，我们拍的是身体，但我们拍打的不是身体，我们是用手拍打，但我们不是用手拍打，我们拍打的是内心深处所经历的生活状态。当老师说这些的时候我觉得似懂非懂，但当真正经历过拍打之后，才真正理解了老师这几句话的意思。我很幸运在此期间，分别接受了两位老师还有每一位学员的拍打，每一个人的拍打都有不同的感受，都有不同的收获，我要着重说一下学习期间最后一次接受尹老师拍打的感受。那天下午刘老师讲完课说练习，有学员就马上给两位老师申请，接受老师的拍打，我就在那随意的自己拍，尹老师可能觉得我还需要打，就说第二个给你拍，我有点受宠若惊，别人都主动申请找老师拍，老师却主动给我拍，太感谢老师了。之前尹老师两次拍的时候都有不同程度的情绪宣泄，可是这一次我觉得是一次彻底的大扫除，从身到心。我觉得他每一巴掌，每一句话都深深地触到点上，触到那个痛处，被他牵着哭、被他牵着喊，觉得委屈时就使劲哭，觉得无助时就不自觉得抓着尹老师的手，好像抓着的是根救命稻草，他还把自己的肩膀借给我让我依靠，直到完全把情绪宣泄出来，他的安慰让我放松，让我感到安全。拍打的虽然是身体，但过后心却是从未有过的轻松，一直以来堵在心口的那股气（怨气、恨气、浊气，我也不知道是什么气）一下子释放出来了，压在肩上的担子卸下来了，原来放不下的一切也都放下了，像尹老师说的一样，原来总觉得这个不对，那个不对，当你突然明白过来的时候，其实就是自己不对。身体的不适都是这些不良情绪导致的（现在跟自己说一声：对不起，我错了）。也许是一种正能量的提升，痛快的哭后就发自内心的想笑，当时觉得很不真实，这是我吗？（是我，一个全新的我）当时来的时候真的没有想到会发生这么大的变化，再次感恩两位老师的付出。

惊喜三：来自团队的温暖。首先是两位老师，跟以往所有培训不同的是，我觉得他们不管课上还是课下，都安排的那么周到细微，照顾到每个学员的不同情况，不同感受，感觉他们像是在精心的呵护自己的家人那样用心。不过现在想想最让人开心的还是两位老师的默契配合，时不时来个笑话，让大家笑到抽，活跃了气氛，温暖了大家。其他每位学员带给我的感受虽然都不一样，但都那么温暖。邢姐肩负着全程录像的任务，但只要有谁咨询她问题，她都会耐心解答，并且鼓励，睿芝姐姐也是一直在鼓励我，小语很贴心，很温暖，跟蓓蓓的交流又让我有不同的感受，燕子感悟很深，跟她交流收获很多。我真幸运遇到你们，感恩感恩，再次感恩！感谢你们。

“思想靠边站，做旁观者，不参与，对人事物如照镜子，过而不留痕，转瞬即逝。”我会做好，让幸福持续......

（感谢山东学员忘忧草给我们带来的精彩分享。任何的问题首先来自于头脑中的概念，只要放下“问题”的概念，让存在的一切只是自然的存在，我们就会发现幸福就是那么简单，生活原本就很自在。）

 附：身心合一自愈法2015年全国巡回开课各地行程安排：       

一月份：山东济宁（1月17-23日），即将开始；
    二月份：春节期间无课程安排； 

三月份：陕西西安（3月21-27日）；
    四月份：上海（4月10-16日）；

五月份：浙江丽水（时间待定）。
    （后续课程安排陆续增加中）  
         另：身心合一幸福家园愿与全国各地喜好养生或灵性修养方面的朋友一起，共同推广身心合一的幸福人生理念，有意愿有条件者均可在当地组织开办身心合一自愈法培训课程。有意者可与身心合一团队人员联系。身心合一团队成员——主讲师：刘院福老师，电话14747152681，微信号sxhy290746908；主拍打师：尹逊涛老师,电话15524361127，微信号tao8866；录像师：邢学珍（邢姐）,电话18678965892，微信号858482798（欢迎关注我们的微信公众平台：身心合一幸福家园）。 
     （开启健康之旅：2015年一月济宁身心合一自愈法体验营正在报名中，具体日期为1月17日—23日。本期体验营仅招收10名学员，欲报从速，额满为止，详情请参看“身心合一健康行第12期•济宁站”。如果暂时没时间前来参加面授培训，也可以先参加远程教学，详情请参看“身心合一自愈法远程教学内容简介”。