（身心合一自愈法学员学习体会）

小时候每次递上一百分、九十九分的试卷给爸妈签字时，他们总是笑眯眯地送我两字——“聪明”。

 那时我只知道自己学习好，老师讲的课我一听就会，课文读几遍就能背下来，写作业比别人快，每天有大把玩的时间，所以打小我就把自己归于聪明人的一类，行事也就自然往聪明上靠。

再大点，有次老师在课堂上表扬了一个同学，说他利用上学路上的时间，背课文。我想：这个方法真聪明，一举两得，好方法要多方面应用。这个念头从此在我生活中开花，自此，每做一件事情时，我总会想，我还可以同时做点别的什么吗？或者我还可以用别的更省力的，可以事半功倍的方法吗？

一举两得，那是真的聪明吗？仔细回想下，后来我获得的夸奖怎么越来越少？

一举两得，事半功倍的念头背后会养成什么行为模式呢？尽量少付出，多得回报，做事一定要想找捷径，能偷懒就偷懒。所以现在无论学习生活和养生方面，因心存少付出早见效的心理，所以总是不断地寻找新的更简便，效果更好的方法，很难形成自己的模式，结果就像寓言中掰玉米的猴子，掰一个，扔一个，掰一个，扔一个，虽然也辛苦地不断寻找尝试，结果却一无所获。

所幸认识了刘老师，在通辽学习期间，老师说的最多的就是“做事要心无杂念，做事时一心一意，事过则无痕”。当时其实是口里明白，在生活中的应用还是很糊涂。

经过这两年生活的磨炼，现在我对老师的话有了另一番理解：有时候的聪明，其实只是小聪明，偷懒耍滑，损害的只是自己的人生；做事时一心一意做好当下要做的事，面对当下要应对的人，不偷懒，不耍小聪明，踏踏实实地做好正在做的每一件事，让每一个当下的自己最美丽，最得体。

偷懒不是聪明，偷去的是自己脚下的阶石，减的是自己的人生高度。

（感谢江西学员湛蓝给我们带来的精彩分享。脚踏实地，做好当下，事过无痕，毁誉由他。）

附：身心合一自愈法全国巡回开课各地行程安排：

七月份山东济南(已圆满结束）；

八月份两期：内蒙古通辽市(已圆满结束）；

        上海浦东新区胶东路180号(已圆满结束）；

九月份两期：山东青岛（9月12-18日）已圆满结束；
           内蒙古通辽市（9月21-27日）正在进行； 

十月份两期：浙江丽水（10月2-8日）即将开始；
           辽宁沈阳（10月18-24日）；

十一月份两期：山东潍坊（时间待定）；
            上海（11月22-28日）；

十二月份山东济南：（时间待定）；            

2015年一月份山东济宁（时间待定）；

2015年三月份陕西西安（时间待定）。

另：身心合一幸福家园愿与全国各地喜好养生或灵性修养方面的朋友一起，共同推广身心合一的幸福人生理念。有意者可电话联系：14747152681刘老师；也可QQ或微信流，QQ：290746908，微信号：sxhy290746908。

（开启健康之旅：10月沈阳身心合一自愈法体验营正在报名中，具体日期为10月18日—24日。本期体验营仅招收10名学员，欲报从速，额满为止，详情请参看博文“身心合一健康行第七期•沈阳站”。如果暂时没时间前来参加面授培训，也可以先参加远程教学，详情请参看博文“远程教学和面授培训学习内容完全相同”）