我向来都是比较喜欢传统、古典的东西，关于音乐也是比较喜欢古典类的，对于现在流行的音乐我一直都不是很喜欢，甚至可以说是有一些反感。不过最近我断断续续看了几期《中国好歌曲》节目，对这些原创音乐却突然有了一种好感，或者更准确的说，我是被那些能够不畏艰苦始终不渝的坚持自己音乐梦想的原创歌手们的精神所打动，他（她）们内心那种坚定不移的信念是很值得我们学习的，坚定的信念无疑是人生一切成就的基础。

“咬定青山不放松，立根原在破岩中”说的是信念，“只要功夫深，铁杵磨成针”强调的是信念，“有志者，事竟成”说的也是信念。与其说失败是成功之母，毋宁说信念是成功之母。佛家就有一句话：信为道德功源母。有了坚定的信念，就会不断滋养内心追求的梦想，而不至于梦想破灭；有了坚定的信念，也才能恒久保持积极的行动，而不至于动力枯竭。信、愿、行相互滋生，形成一种良性的循环，最终就能够达到人生的圆满。

不过信念就像一把双刃剑，积极的信念能引领人不断走向人生的圆满，消极的信念则只会引领人不断走向人生的困境。信念的力量对人生的影响如此巨大，稍有不慎都可能会给人生的任何一个面向带来毁灭性的打击。

健康就是如此，很多人都在追求健康——当然都是在失去健康以后，可是他（她）们却似乎根本不相信健康的存在，他（她）们带着各种各样的疾病，忙碌奔波于各种与治疗疾病有关的地方，去寻找他（她）们认定根本就不可能存在的健康——因为西医学站在科学的角度告诉他（她）们“你的病不可能痊愈，只能终身服药、终身治疗”，试问他（她）们怎么可能得到真正的健康？因为他（她）们相信科学，他（她）们相信自己的病就像医生说的那样无药可救，可是奇怪的是，他（她）们明明确信自己的病不可能治愈——当然这种信念完全是被医学灌输的，可还在孜孜不倦的四处寻求治愈的良方，结果就是，即使真的能够治愈他（她）们疾病的良方摆在他（她）们面前，也很难对他（她）起作用，因为他（她）们头脑中（被灌输的）坚定的信念在起作用，使得健康很难再回到他们的体内。

幸运的是，有一小部分被各种身心疾病困扰的患者，在寻求良方的过程中对西医学灌输的某些观念产生了质疑，并且随着对中医学及自然之道的了解，他（她）们发现了一个对身体健康影响至为关键的，但是西医学却几乎从未对大众公开的秘方——人体的自愈力。于是，他们的信念开始发生了转变，由消极的信念逐渐转变为积极的信念，健康也因此而离他们越来越近，疾病则越去越远了。

中医几千年传承下来的所有内治或外治的方法，几乎都是提高人体自愈力的方法，这一点可以说是中医与西医最大的区别。中医所采用的任何一种治疗方法都不是用来对抗疾病或者消灭疾病的，而是通过改善和提高身体原本具足的各种功能，让身体的自愈系统按照身体自身的规律自行疗愈，这种疗法就如同古代兵法上说的“不战而屈人之兵”，兵不血刃就能把敌人降服，这样既保护了国家的安全，也使得人民免遭战争的杀戮之苦，所以中医往往能达到根治的效果，而且治疗结束后也很少会留下后遗症。

我在博客中推广的拍打疗法和身心合一自愈法也都是依据传统中医的理论，用来改善和提高身体自愈力的方法。但是任何一种中医绿色疗法要想真正起作用，要想能更好的达到治疗的效果，首先也是要对身体的自愈本能有深入的认识以及坚定的信念，你首先要相信我们每个人身体内在原本具足的自愈潜能，然后我们才有信心和毅力坚持任何一种我们所学到的自然绿色的中医疗法，否则我们对身体自愈力的信念不足，就很难有毅力坚持下去。任何一种养生方法，不管这种方法有多么神奇，如果我们不能够认真坚持，而只是三天打鱼两天晒网的应付一下，那怎么可能实现真正的健康呢？我们都知道健康是无价的，无价的健康岂能是随便应付两下就可以得到的吗？因此，选对正确的方法固然重要的，更重要的我们对健康的信念有多强，对身体自愈力的认识有多深，我们是否相信身体有完全自愈的可能——只要我们采取正确的方法帮助身体发挥自愈的本能。

就拿拍打来说，我们首先要明确一点：拍打的作用就是用来改善和提高身体的自愈力，疾病的好转靠的就是身体的自愈本能。因此拍打的效果首先就取决于你对身体自愈本能的认识强度，其次就是你对拍打的信任程度。如果你既不相信身体自愈的本能，又不相信通过拍打能提高身体的自愈力，那么拍打疗法就很难在你身上发挥作用。更重要的是，如果你不相信，你就很难有专注的态度，也很难有信心坚持，既不能够一心专注的去做，又不能够认真坚持，当然不可能有好的疗效了。

事实上，任何一种有中医特色的绿色疗法，或者旨在提高身体自愈力的自然疗法，只要我们能够对健康有积极的信念，并且有毅力认真坚持，最终都完全可以达到治愈疾病恢复健康的作用。就像《中国好歌曲》节目里的原创歌曲一样，歌曲的种类多种多样各有千秋，但是不论是哪种类型的歌曲，只要创作者能够坚信音乐的魅力，并且持之以恒的坚持创作，最终都可以创作出打动人心的好歌曲。

（温馨提示：2月份第二期身心合一自愈法培训班现已开始报名（具体日期为2月22日—28日）。每期培训班仅招收8名学员。名额有限，欲报从速，额满为止。详情请参看博文“二月份第二期培训开始报名”。如果暂时没时间前来参加面授培训学习，也可以先参加远程教学，详情请参看博文“ 远程教学和面授培训学习内容完全相同”）