题记：昨晚例行每周一次的身心自然疗法网络语音教学。课中有学员希望大家讨论一下“人活着有什么意义”这个古老的话题。于是大家临时就这一话题展开了小小的讨论，以下是讨论小结。

人活着有什么意义？

严格来讲：人活着本身毫无意义。人活着的意义都是由思想定义的。

死亡是一种自然现象，是一种自然规律，讨论死亡的意义，其实就是讨论活着的意义。死亡没有意义，那活着一样是没有意义的，也是一种自然现象和自然规律。

    倘若讨论人活着的意义，单一层面想不清楚这个问题的话，可以跳出来，从反面来思考。

去掉“人”，仅有“活着的意义”，那地上的树是活着，水里的鱼是活着，天上的小鸟也是活着的。树活着有什么意义?小草、花、小鸟活着有什么意义？也就是一种自然的现象。天上流动的云，空气当中流动的水蒸汽有什么意义？就是一种自然存在。

生命的存在有什么意义？这只是一种单纯的自然存在。

去掉我们人为的意识观念，我们就能看到活着的意义。生命的层面，加上“人”这个主语，就只是一个人生命的自然存在，生命的自然过程。人存在的意义就是履行人的生命过程而已。

少年时少年过，中年时中年过，老年时老年过，生命的每一刻，都只有一个状态，就是当下的状态。   

身体就是当下的自然状态。身体没有意识，没有观念，没有思维。当思想向身体学习，暂时不要有意识、观念、思维，就能达到身心合一的状态，令身体和内心同处于当下的自然觉知状态。

总而言之一句话：简单的活在生命的每一个当下，这也许就是人生的意义所在吧。

（身心自然疗法课堂教学笔录 学员江西*万万整理 2012年9月10日）

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