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糖尿病人 养阴清热在春季

(2014-03-18 11:27:44)
标签:

王宏才

糖尿病

健康

春季养生

分类: 【生活与养生】

糖尿病人 <wbr>养阴清热在春季

糖尿病人 养阴清热在春季  王宏才 原创

春风吹面薄于纱,春人妆束淡于画。游春人在画中行,万花飞舞春人下。

梨花淡白菜花黄,柳花委地芥花香。莺啼陌上人归去,花外疏钟送夕阳。                        ——李叔同《春游》

春天是万物生机的好时节,也是病毒、细菌等各种微生物生长、传播的好时节。

在这个季节里,糖尿病表现出以下3个特点:

1.立春后人体阳气日渐旺盛,容易出现阴气不足,阳气有余的特征,使体内生热;

2.春季属,与人体肝脏相应,肝主管人的情志,在春季里,人的情志容易波动,因而也容易使血糖波动;

3.春天风动肝旺,还容易出现疲乏、多梦,皮肤瘙痒、月经不调等。因此,在春季糖尿病患者的饮食要特别注意少吃辛辣温躁类的食物,如羊肉、狗肉等。在用药上也要谨慎使用温躁类的补药,注重清热、调肝和养阴。

下面介绍1个适合春季防治糖尿病的验方。

处方:香椿芽50克、柳芽20克、苜蓿芽50克、鲜蒲公英50克、赤芍15克,用法:冲洗干净水煎服,每日一剂。

此方以野菜为主要,适合于不想吃药的人。

 

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