王宏才博士工作室

    刮痧，是中国传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用牛角、玉石等工具在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。

    拔罐，又名“火罐气”“吸筒疗法”，古称“角法”。是一种以杯罐作工具，借热力排去其中的空气产生负压，使吸着于皮肤，造成郁血现象的一种疗法。古代医家在治疗疮疡脓肿时用它来吸血排脓，后来又扩大应用于肺痨、风湿等内科疾病。是针灸治疗中的一种重要疗法。

    艾灸，是以艾绒为主要材料制成艾炷或艾条，点燃后熏熨或温灼体表腧穴的灸法。具有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。

    贴敷，是以中医基本理论为指导，应用中草药制剂，施于皮肤、孔窍、俞穴及病变局部等部位的治病方法，属于中药外治法。

    为什么这四种古老的方法具有如此强大的生命力呢?仔细探究，可以归纳为以下三个原因。

    第一，疗效显著。尽管这四种方法的治疗机制还不十分清楚，但其疗效却是可以肯定并已得到重复和验证，见效十分迅速。临床上，疼痛、呕吐等症状在刮痧、拔罐、艾灸进行数分钟后即减轻或消失屡见不鲜，对西医疗效欠佳的慢性病、疑难病也能收到意想不到的效果。

     第二，安全可靠。刮痧、拔罐、艾灸、贴敷这四种疗法应用物理方式或天然药物，通过刺激体表穴位以调动人体本身所固有的致病能力和调节机制，以达到恢复防病治病的目的，既适合健康人也适合亚健康群体以及病后康复期的恢复治疗。

    第三，简便易行。不用打针，也不用吃药，更不需要复杂的仪器设备。只需一块刮痧板，几个小罐，一根艾条，便可保健祛病。正因如此，才得以在民间代代相传。由于其简单易行、安全灵活，既适合健康人也适合亚健康群体以及疾病康复期的恢复治疗，是非常适合居家操作的四种居家自疗方法。随着中医治疗日益为人们所重视，刮痧拔罐艾灸贴敷……这些中医传统疗法也成为人们耳熟能详的治疗方法。但这些方法如何科学准确地用于病患，成为人们日益关注的内容。

     日前，由中国中医科学院博士生导师、主持多项“十·五”国家科技攻关课题、应邀赴40多个国家进行医疗和讲学，多次完成外交部及国家中医药管理局重大医疗任务的王宏才教授担任主编，上海科学普及出版社出版的《图解刮痧拔罐艾灸贴敷养生大全》已最新出版，向您权威解读刮痧拔罐艾灸贴敷的妙用。

     该书采用读者易读、易学、易懂的文图对应形式，详细讲解了拔罐、刮痧、艾灸、贴敷与经络的关系以及各种常见病症对应的四种治疗方法。只要按照该书的文字详解、图注穴位，就能轻松找准穴位，做好居家自疗。

     该书内容深入浅出，言简意赅，并配有大量穴位图，详细、准确、系统地介绍了拔罐、刮痧、艾灸、贴敷疗法的知识和具体方法。

     该书由王宏才教授亲自选题、核定框架、选定内容、成书后反复修改、精益求精。图文并茂、可操作性强。没有任何医学知识的人也能快速找准穴位，看过即可掌握。必能成为日常查阅、家庭保健的实用指南。

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