加载中…春季降糖 宜清热养阴
(2011-04-19 15:26:13)
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养生堂降糖糖尿病养生春季立春长寿秘诀健康 |
分类： 【糖尿病研究】 |
春天是万物生机的好时节，也是病毒、细菌等各种微生物生长、传播的好时节。在这个季节里，糖尿病表现出一些不同于其他三个季节的特点，所以服用中药时要有所侧重。
立春后人体阳气日渐旺盛，容易出现“阴气不足，阳气有余”的特征，使体内生热；春季属“木”，与人体“肝脏”相应，肝主管人的情志，在春季里，人的情志容易波动，因而也容易使血糖波动；春天风动肝旺，还容易出现疲乏、多梦，皮肤瘙痒、月经不调等。
因此，在春季糖尿病患者的饮食要特别注意少吃辛辣温躁类的食物，如羊肉、狗肉等。在用药上也要谨慎使用温躁类的补药，注重清热、调肝和养阴。
以下介绍两则适合糖尿病患者在春季调养的处方。
处方1：
香椿芽 50克、柳芽20克、苜蓿芽50克、鲜蒲公英50克，用法：冲洗干净水煎服，每日一剂。此方以野菜为主要，适合于不想吃药的人。
处方2：
赤芍15克、丹参15克、郁金12克、金灯笼2个、虎杖10克、鲜蒲公英100克、香椿芽50克、柳芽50克，用法：水煎服，隔日服一剂。
（生命时报约稿）
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