让年三十的晚宴小清新----迎接大年的养生菜【野菜千张卷】

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不知为什么 最近老是惦记着即将到来的春节
忙着为家人准备新年礼物和新衣服
每年的这个时候最是没心思上班的
好在我们办公室在去年年底的时候都已经忙过啦!
从今天起 我就开始策划新年的菜菜老
我家今年的年夜饭要以清新的家常菜为主
因为
我只是一个平凡的家庭主妇
对于烹调没有太专业的研究
期待将来退休以后 专门去上烹饪课!
这道菜菜 我是用江南特有的野荠菜和鸡蛋碎一起包成的蔬菜卷
纯素馅的 咬一口散发野菜的清香
相信
就是平时爱食肉食的tx们也会喜爱滴!
荠菜:
别名护生草、鸡腿草
具有降脂降压、明目消炎、抗病毒、防癌抗癌之功效
材料:豆腐千张三张 荠菜半斤左右 蘑菇五只 鸡蛋三只 橄榄油 香油
香料:红椒半只 香葱半根 生粉各生抽一点
步骤:
1、荠菜和蘑菇洗净细切成碎
2、将以上材料放入大盆中 放盐、鸡精拌匀
3、千张皮切方块 取小千张皮 将馅料放在上面 两边折好叠成一个个的小卷子
4、生粉加少水调匀